Настоящим заключается Контракт/Договор/Соглашение между мной, … (пишете своё Имя, Фамилию, Отчество) и ХХХ (пишете полное имя деструктивного партнера) об окончательном и безоговорочном завершении в одностороннем порядке гештальта и любого рода контактов между нами.
1. Предмет Контракта/Договора/Соглашения. Полное, окончательное, безоговорочное и навсeгда завершение гештальта (отношений) с XXX.
2. Обязательства и ответственность
2.1. Я беру на себя всю полноту ответственности за завершение гештальта и с момента подписания Контракта/Соглашения/Договора считаю отношения с ХХХ завершенными и не подлежащими восстановлению.
2.2. Обязуюсь никогда и ни при каких обстоятельствах (за исключением обстоятельств, угрожающих моей жизни) не интересоваться жизнью ХХХ, не заходить на его персональные страницы в интернет (в социальных сетях, его личный сайт и/или сайт его компании).
2.3. Обязуюсь никогда и на при каких обстоятельствах (за исключением обстоятельств, угрожающих моей жизни) не интересоваться жизнью каких-бы то ни было партнёров ХХХ (прошлых или настоящих), не заходить на их аккаунты в соцсетях и так далее.
2.4. Я накладываю запрет на любые формы и виды контактов и коммуникаций с ХХХ за исключением обстоятельств, угрожающих моей жизни или жизни моих близких.
3. Отмена ранее взятых на себя обязательств
3.1. Я отменяю все формы (эмоциональная, психологическая, …) своей зависимости от ХХХ.
3.2. Своей волей я отменяю все ранее сказанные и написанные слова любви по отношению к ХХХ.
3.3. Я считаю исполненными все ранее данные ему слова и обещания, и освобождаю ХХХ от всех его обещаний и слов, данных мне. Считаю их теми, которые утратили силу и теми, в которых мне больше нет надобности.
3.4. ХХХ отныне и навсегда для меня переходит в разряд прошлого и не имеющего отношения к моей настоящей и будущей жизни объекта со всеми вытекающими последствиями.
4. Подпись. Я подтверждаю своей подписью полное и окончательное завершение гештальта и завершение любых отношений с ХХХ.
Подпись. Дата
6. Освобождение от обета одиночества.
Люди, которые бояться расстаться часто боятся не самого расставания, а возможного одиночества, связанного с расставанием.
В голове возникает куча мыслей – «Я сама не справлюсь!», «Кому я нужна?», «Одиночество – смерти подобно!»