Есть еще один распространенный вид страха – страх потери.
Этот страх имеет над вами власть лишь тогда, когда вы считаете, что вам в этом мире что-то принадлежит.
Вы думаете, ваше имущество вам принадлежит? Ваши родные и близкие вам принадлежат? Вам это дано во временное пользование.
Ваше здоровье вам принадлежит? Не услышали визг тормозов за спиной – и здоровья нет.
Ваш достаток, общение с какой-то особью, дети – все это вас не принадлежит, так как дано временно и может быть отнято в любой момент.
Поэтому если вы что-то теряете, вы на самом деле не теряете ничего. Нельзя потерять то, что вам и не принадлежало.
А если вы теряли и страдали от этого, то лишь потому, что постоянно оглядывались назад и сравнивали свое нынешнее положение с тем, что было раньше.
Поэтому вот главный способ победы над страхом потери: не оглядываться! Не сравнивать! Жить только настоящим! Ощущение потери субъективно. Оно возникает внутри вас, когда вы оцениваете разницу «как хорошо было раньше, и как плохо сейчас».
Если мы не оглядываемся назад, то к любым новым обстоятельствам мы адаптируемся очень быстро.
Потеряв достаток, вы очень быстро привыкнете жить на те деньги, которые останутся в вашем распоряжении, а потом найдете способ вернуть прежний уровень благосостояния.
Потеря социального положения? То же самое. И деньги, и статус – дело наживное, из-за этого вообще нечего переживать.
К потере здоровья адаптируетесь, если примете это как вызов судьбы: сдаться и умереть – либо бороться и выжить? Тот, кто не сдается, в борьбе за жизнь лишь крепнет и обретает новый смысл существования.
Свободу у вас никто не отнимет, если свобода у вас внутри. Когда во время беспорядков в Тибете арестовали одного священника, он обрадовался, что наконец-то у него есть время для неспешных размышлений. И когда через полгода его освободили за недоказанностью его участия в беспорядках, он попросил оставить его в тюрьме еще на пару месяцев.
Оглянитесь на свое прошлое и увидите, что вы много раз испытывали потери. Теряли достаток, здоровье, социальный статус, свободу. И что? Вы от этого не умерли. Все это прошло. Что-то вы теряли, а что-то находили. Потому что жизнь все время идет вперед и в ней все меняется. И если это случится с вами снова, вы снова это переживете. И к любой ситуации приспособитесь, потому что человек может приспособиться ко всему.