Украденный ребенок, или Как вернуть себе себя - страница 2
Душевное здоровье – это бесконечно продолжающийся процесс посвящения себя реальности.
Любой ценой.
М. С. Пек, Непроторенная дорога
«Несет меня лиса
За темные леса,
За быстрые реки,
За высокие горы…
Кот и дрозд, спасите меня!»
Все помнят горький зов похищенного лисой петушка – золотого гребешка из одноименной детской сказки.
Наивного, невинного и любознательного, как малое дитя.
Горький зов издают и украденные желания, надежды и мечты – украденный внутренний ребенок.
Которого в самом нежном возрасте забрали те, кому доверяли больше других: собственные родители и близкие люди.
И мы спим, отягощенные психологически нездоровым сном.
Спим и не слышим той части себя, что стенает и плачет в неволе.
Обреченные на прожигание времени.
На не свою жизнь.
На обслуживание желаний и потребностей других.
На отречение от собственных мечтаний в пользу чужих.
На вечный танец на цыпочках…
Введение. Добро пожаловать в виртуальный кабинет
Мы знаем, кто мы есть, но не знаем, кем мы можем быть.
В. Шекспир
Заходите в виртуальный кабинет, располагайтесь…
Как долго вы добирались?
Сколько лет собирались?
Какие дороги успели пройти, прежде чем заговорить о наболевшем?
Я рада, что теперь вы здесь, и мы приступаем.
Как вы себя сейчас чувствуете?
Комфортно ли телу?
О чем ваши мысли?
Уделите, пожалуйста, внимание настроению, самочувствию, простым желаниям, например: глубоко вздохнуть, изменить позу, попить воды.
Вы можете пока ничего не говорить.
Просто подумайте: каков тот самый важный вопрос, из-за которого вы читаете книгу?
Если бы была возможность в разговоре с психологом получить ответ, о чем бы вы спросили? Потратьте столько времени, сколько нужно, чтобы определиться: что же на самом деле вас интересует?
А пока вы прислушиваетесь к себе, позвольте поделиться информацией из профессионального опыта, с каким запросом чаще всего приходят люди.
«Мне плохо! Я не справляюсь! Что сделать, чтобы было по-другому?»
Да, если обобщить, люди спрашивают именно об этом.
С некоторыми отличиями.
Конечно, причины психологического дискомфорта, неудовлетворенности, подавленности могут отличаться.
Так же как различны характеры и судьбы отдельных людей.
Мы не можем знать реальность и все основания происходящего с человеком. Наши возможности ограничены.
Но есть нечто общее, что объединяет такие разные рисунки человеческого поведения.