Цикорий
Цикорий притупляет голод, снижает аппетит, поэтому врачи его рекомендуют употреблять при сбалансированной диете. Также расслабляет нервы и борется с бессонницей. Выводит из организма шлаки, нормализует уровень сахара в крови.
С одной стороны, цикорий оказывает тонизирующее действие на организм. С другой, – успокаивающее. Поэтому продукт помогает сосредоточиться и хорошо себя чувствовать. Цикорий расслабляет нервную систему. Также он содержит большое количество инулина, который поддерживает нормальный уровень глюкозы в крови. Поэтому часто цикорий применяют как сахаропонижающее средство при диабете второго типа. Цикорий обладает противовоспалительным свойством. Хорошо регулирует деятельность щитовидной железы. Помогает переваривать еду, особенно, жиры. В нем есть холин, много витаминов группы В, содержится марганец, калий и кальций,
Цикорий не рекомендуется употреблять людям, страдающим варикозным расширением вен и желчнокаменной болезнью. Также цикорий может вызвать индивидуальную непереносимость и аллергическую реакцию.
Поскольку цикорий расширяет сосуды и «разгоняет» кровь, людям с гипотонией лучше не злоупотреблять напитком. Одна чашка цикория может вызвать тошному, слабость и головокружение.
Манжетка
Полезные свойства
Манжетка оказывает разностороннее действие на организм:
нормализует функции сердца, сосудистой системы;
снимает воспалительные процессы внутренних органов;
нормализует гормональный баланс;
улучшает обменные процессы;
поддерживает должный уровень сахара;
улучшает состав крови;
успокаивает нервную систему;
способствуют отхаркиванию, выведению мокроты из бронхов, легких;
оказывает кровоостанавливающее действие;
улучшает выработку молока;
способствует заживлению ран, порезов;
способствует снижению лишнего веса;
укрепляет сосуды;
оказывает противоопухолевое действие и пр.
Манжетка используется в косметологических целях. Отвары, настои на основе сухого растительного сырья способствуют омоложению кожи, устранению воспалительных процессов, очищению от акне, угрей, устранению воспалительных проявлений и прочих проблем.
Состав
Фитостерины. Гормоноподобные растительные вещества. Нормализуют гормональный фон, улучшают обменные процессы, выравнивают настроение.
Жирные кислоты. Польза для нервной, сердечно-сосудистой и прочих систем.