Сформулируй цель
Намеченная цель позволяет нам хотя бы отчасти взять пульт управления жизнью в свои руки и выбрать направление ее развития. Сформулировать цель – все равно что указать точку на навигаторе: система проложит кратчайший маршрут и доведет до нужного места.
Целью может быть не только что-то конкретное (например, «устроиться летом на подработку»), но и просто идея или намерение относительно своих дел и чувств (например, «на следующем уроке я подниму руку» или «я не стану отвечать на глупые насмешки»).
Чем чаще ты будешь вспоминать о своей цели, тем скорее добьешься результата. Но не забывай про гибкость. Столкнувшись с препятствием, не сдавайся, а пересмотри свою цель. Например, твоя цель – сходить с лучшей подругой на концерт, но она вдруг заболела. Не отказывайся от своего намерения, а переформулируй его: «Я приглашу на концерт того, кому тоже нравится эта группа, и получу удовольствие, несмотря ни на что».
Конечно, даже самая четкая цель не гарантирует результата. Однако сформулировав свои намерения, придав желаниям словесную форму, ты точно приблизишься к своей мечте, а возможно, и обретешь много новых. Попробуй сформулировать одну из своих целей так: «Я всегда буду стараться делать лучшее из возможного и буду гордиться своими усилиями».
Найди своего гуру
В переводе с санскрита гуру – это мудрый учитель, мастер, достойный высочайшего уважения. Помнишь Йоду из «Звездных войн»? Он был гуру для Люка Скайуокера и учил его управлять Силой. В западной традиции гуру еще называют ментором. Менторы не столько напрямую учат, как быть в той или иной ситуации, сколько подают наглядный пример своими словами, действиями и отношением к жизни. Мы становимся лучшей версией самих себя, перенимая их ценности и взгляд на мир.
Твоим гуру может стать кто угодно: друг семьи, учитель, певица, бизнесмен, ученый, даже герой из книги или фильма. Наставнику не обязательно знать, что он – твой гуру. Просто наблюдай за ним и отмечай, как он ведет себя в разных ситуациях и справляется с жизненными вызовами. Если этот человек знаменит, ты можешь читать его книги, изучать его карьерный путь и стараться узнать как можно больше о его жизни.