Как дёшево быть красивой, или Уход нищеброда - страница 2

Шрифт
Интервал


Волосы

Откажитесь от окрашивания волос. Во-первых, любая краска – это агрессивная химия, а значит, убавит здоровья у ваших волос. Да, быть блондинкой сейчас модно, но стоит ли игра свеч, если после окрашивания ваши волосы превратятся в паклю, хоть и светлую? Лучший цвет волос – ваш природный. Поэтому не тратьте время и деньги на поиски салона и специалиста, которые не пережгут вам волосы. Вместо экспериментов с оттенком, лучше направьте свои усилия на уход за тем, что у вас уже есть от природы. Заодно и нервы себе сбережёте. (У всех бывали случаи, когда криворукие колористы красили вас так ужасно, что хотелось плакать. Или бить морду.)

Если вам необходимо закрасить седину – вспомните о натуральных средствах. Хна и басма в разных комбинациях позволят получить различные оттенки:

2 части хны, 1 часть басмы – оттенки бронзового, рыжий от лёгкого (держать полчаса), до огненно-рыжего (час) и тёмно-рыжего (четыре часа).

1 часть хны, 3 части басмы – каштановый (добавьте две столовых ложки настоя ромашки для более тёплого оттенка).

1 часть хны, 4 части басмы – коричневый.

1 часть хны, 3 столовые ложки какао – красный.

1 часть хны, 1 часть куркумы – золотистый.

1 часть хны, крепкий отвар из скорлупы грецкого ореха – шоколадный.

4 ложки хны, 2 ложки какао, 1 взбитый желток, 1 ложка персикового масла,4 ложки кедрового масла, стакан кефира, витамин Е в ампулах (1 штука) – русый.

Итоговый цвет зависит от пропорций хны и басмы, времени выдержки и вашего природного цвета волос.


Итак, основные правила ухода за волосами: очищение, питание и собственно уход. Для грамотного очищения достаточно мыть волосы мылом. Да-да, вы не ослышались. Обычное мыло прекрасно промывает даже длинные волосы, удаляя грязь, жир, частицы пота с кожи головы. Поэтому не тратьтесь на выбор бессульфатных шампуней и прочих маркетинговых уловок. Все шампуни бесполезны по одной простой причине – они выполняют точно такую же функцию (очищение), только втридорога. А уж от обилия экстрактов трав и прочих суперполезных добавок в составе хочется расхохотаться. Нет, вы правда верите в то, что на фабрике добавляют в шампунь экстракт сахалинского бамбука или сибирского можжевельника? Ха-ха три раза. Это же просто реклама. Поэтому долой ненужные траты, а мыться можно и мылом.

Питание. Для того, чтобы ваши волосы были здоровыми, крепкими и блестящими, прежде всего отрегулируйте свой рацион. Просто ешьте достаточно белков, жиров и углеводов, добавляйте в меню лук и чеснок, питайтесь сбалансированно, ешьте меньше сладкого и вредного и больше овощей и фруктов. Вот тогда ваши волосы и будут здоровые и сильные изнутри.