Готовили пиццу с матушкой.
Еще она куриный бульон знатный замутила.
Думаете бытовуху описываю?
Нет.
Это просто жизнь.
Общались, говорили с ней много…
Сестра замечательные протеиновые кексики сегодня привезла, побаловать, дескать, тетю Алису.
Я в восторге.
Спасибо ей.
Есть свободная минута – двигайся.
Двигаться надо всегда, непрерывно без конца.
Папы не хватает.
Уехал в Губаху, кататься на сноуборде.
Считайте человеку 56 лет, а он по-прежнему держит форму и занимается экстримом.
Мне бы так.
Я в 30 уже перестала подобными активностями увлекаться.
Воссоединение душ с родными.
Все невольно переводится в позитив.
Зачем копаться в чем-то плохом?
Неприятный запах появится.
Не стоит.
Цените близких людей.
Это самое сокровенное, что у вас есть.
Вместо того, чтобы бороться с темнотой – лучше нести свет.
Сила момента сейчас.
Если ты реагируешь на внешние раздражители или людей – ты не осознанный.
Осознавать все.
Есть хорошее упражнение – представим, что близкий человек ведет себя неправильно.
Верный способ – просто обнимать его своей любовью мысленно.
Никто не просит кидаться ему на шею.
Любовь – это когда ты сам стал ею.
Все едины и смерти нет.
Те, кто ее боятся, как-бы – живут будущим и ожиданиями.
При этом «здесь» не присутствуют.
Никто не умрет.
Правда.
Целый час провела в лесу на прогулке.
Ослепляет наше солнце Уральское зимой.
Красиво.
Такие шишки интересные сегодня нашла – мини копии обычных шишек.
Хорошенькие…
Система и привычка творят чудеса, если этим заниматься.
Считайте, я с прямой осанкой уже почти месяц хожу.
Может кому-то это покажется не удивительным – но для меня победа.
Зачем сутулиться?
Видимо внутренне какое – то отягощение…
Но теперь все более-менее нормализовалось.
«Чистый мозг» ловит каждые вибрации, как я поняла.
Они увлекают.
Медлительность – это не значит долго – это определяется степень осознанности внутри.
Это значит ты проживаешь каждый вдох и выдох, как новую жизнь и рождение.
Стопроцентный вывод, когда ты увлечен и расслаблен – ты не замечаешь времени.
Совет.
Чтобы негатив и раздражения проходили сквозь тебя – представляй себя «прозрачным».
Можно подключить сюда еще наблюдение за животными…
Я в шоке.
Я так активна и увлечена, что даже не ела весь день.