100 способов уложить ребенка спать. Эффективные советы французского психолога - страница 36

Шрифт
Интервал


Папа

Как ребенку может нравиться отправляться спать, если родители прерывают его любимые занятия и гонят в кровать? Если он не видит, чтобы в доме спал кто-то еще кроме него, особенно взрослые, которые ложатся позже, а встают раньше него? Если он воспринимает свою кровать как место, откуда он не может свободно выбраться – по крайней мере, если речь идет о решетчатой кровати?

Когда сон перестает быть в радость

Отношение ребенка ко сну претерпело значительные изменения со времен первых недель его жизни, когда он засыпал с блаженной улыбкой на губах, сытый и довольный.

Что же произошло за эти несколько месяцев или лет такого, что малыш стал отказываться от сна, а каждый вечер начал превращаться в нескончаемую безжалостную войну с родителями?

Если вы не видели, как ребенок после изнурительного дня в садике отказывается ложиться спать, борется с сонливостью, бегает, плачет и отбивается от родителей, то вряд ли вы можете себе представить, насколько маленьким детям может не нравиться идея отправляться в кроватку.

Для детей «идти спать» означает прекратить играть или смотреть мультики, расстаться со своими любимыми родителями (которые сами спать пока не собираются) и остаться одному в темноте, в кровати, из которой он не может сам выбраться, в момент, когда он чувствует себя полным сил.

Зачастую родители просто устают от своего возбужденного чада, которое носится по дому или мешает им отдохнуть после напряженного рабочего дня.

Родителям нужно отдыхать, никто не спорит. Но только не ценой того, чтобы ребенку казалось, будто от него хотят избавиться.

Любовь ко сну и своей кровати не решит всех возможных проблем, однако поможет избежать значительной части повседневных возражений со стороны малыша.

Как привить ребенку любовь к своей кровати?

Гораздо проще отправлять ребенка спать вечером в кровать, когда она представляется для него местом «дружелюбным». Для этого кровать должна быть удобной, красивой, уютной и доступной.

В течение дня часто бывают моменты, когда у ребенка слегка падает тонус. Он чувствует себя уставшим или ему просто нужно немного тишины и спокойствия. Он ищет мягкий уголок, чтобы немного вздремнуть. Так почему бы не превратить его детскую кровать в то место, где он может при необходимости свободно прилечь, и откуда он сможет самостоятельно выбраться, чтобы отправиться на поиски новых приключений? Место, где он может восстановить свои силы, подурачиться, где его ждет его любимая игрушка.