На самом деле, как мы уже говорили, нет природной необходимости восстанавливать силы и энергию именно во сне.
Также нет никакой необходимости спать именно ночью, когда темно.
Людям внушается, что только во время ночного сна в темноте вырабатываются некоторые важные гормоны. На самом деле просто организмы людей настроены на такой (ночной) режим выработки этих гормонов. Если спать только при свете или вообще не спать, организм настроится на другой режим выработки этих гормонов. В принципе нет разницы, в какое время суток спать.
Излучение по сну вызывает выработку этих гормонов именно во время ночного сна в темноте. Это сделано, чтобы привязать людей к определенной модели поведения – спать в темноте и страдать от отсутствия или недостатка ночного сна. Так люди становятся более уязвимыми и управляемыми.
За день создается искусственный дефицит гормонов. Ночью они вырабатываются, и считается, что следующим днем они пойдут, куда надо, но на самом деле этого не происходит. Вдобавок навязываются социальные условия по сну (когда спать и сколько). Если они не выполняются, гормонов вырабатывается меньше, чем нужно организму, человек не высыпается, хочет спать больше… В результате им легче управлять.
Это всего лишь привычка организма – вырабатывать эти гормоны при ночном сне в темноте.
Сон только в темноте, тишине, комфорте – это нам навязано, чтобы создать искусственный дефицит сна.
У людей природой заложена способность при засыпании отстраняться от шума, света, тряски и прочего. Эта способность у многих подавлена или вовсе утрачена.
Для человека естественное состояние – тяга к знаниям, интерес. Негативные эмоции, скука загоняют человека в сон. Те, кто управляют человечеством, пользуются этим. Они провоцируют у человека эти негативные состояния, человек от них устает, в результате спит больше, но не высыпается, не способен анализировать и думать, становится более управляемым.
Идея, что сон для человека необязателен, периодически передается людям. Разными путями им пытаются открыть знание, что в наших условиях достаточно спать всего 2 – 2,5 часа в сутки, а продвинутые могут научиться совсем не спать без ущерба для организма.
Этого легче достичь, если есть важные цели. Я не сплю, чтобы делать великие дела, у меня сильный дух, подъем и вдохновение! Это – идея, которая поможет преодолеть стереотипы по сну и перенастроить организм на продуктивную работу с минимальным временем сна или совсем без сна. В этом случае в структуре суточной деятельности человека должны быть медитации для осознанного восстановления организма и психики.