Начинать работу с психикой необходимо с исцеления своего внутреннего ребенка, поскольку он – основа всего.
Если человек всегда жизнерадостен, полон доверия к людям, во всем ищет позитив и везде видит красоту, его внутренний ребенок здоров. Также этому состоянию сопутствуют желание творить, готовность к любым переменам и спонтанные поступки.
Когда внутренняя фигура ребенка травмирована, все иначе. Верх берут апатия и негативный настрой, преобладают чувства покинутости и одиночества. Человек может ощущать необъяснимые иррациональные страхи, а творчество его совершенно не привлекает. Но вернуть и исцелить своего внутреннего ребенка можно. Для этого необходимо проработать свои психологические травмы и негативные чувства.
Многие известные личности добились успеха лишь потому, что их внутренний ребенок смог проявить себя в полной мере. Они не боялись творить, рисковать и пробовать что-то совершенно новое. Их не сдерживали никакие стереотипы и установки. Да, в жизни многих знаменитостей тоже имели место детские травмы. Но работа над собой открывает перед человеком огромные возможности.
В качестве примера можно привести американского писателя Марка Твена, который еще в детстве потерял отца и был вынужден работать с ранних лет. Всю жизнь он сталкивался с трудностями, потерями и перепробовал немало профессий прежде чем стал тем, кем стал. Но несмотря на все препоны, внутренний ребенок Марка Твена всегда себя проявлял. В этом легко убедиться, вспомнив произведения писателя.
Наш современник Брэд Пит, в свою очередь, может стать примером того, как человек справляется с многолетними психологическими проблемами и алкогольной зависимостью, упорно работая над собой. Пару лет назад он решил посвятить себя здоровому образу жизни и сейчас уделяет много времени тренировкам и медитациям. В результате в свои 56 лет Брэд Пит отлично выглядит и получает новые роли.
Нельзя не упомянуть и об известном психологе Луизе Хей, которая с самого детства знала, что такое нищета и насилие. На ее долю выпало немало испытаний, но своим примером Хей показала, что при желании все преодолимо. В ее книгах написано о том, как важно мыслить положительно и работать с психологическими проблемами, которые лежат в основе всех физических недугов. Самой Луизе такой подход помог одержать победу над раком.