Раздел 1: Что такое шаблоны поведения
Итак, мы начнем рассмотрение одной из важнейших тем этой книги, рассмотрим их положительные и негативные примеры и наконец, разберем, как изменять свои шаблоны поведения.
Шаблоны поведения – определенные действия в различных ситуациях, которые человек привык повторять и делает практически на автомате.
Это те же привычки, но в более узком смысле. Если привычки универсальны, и одна и та же привычка действует в различных ситуациях, то шаблоны поведения обычно повторяются в каких-то конкретных обстоятельствах.
Жизнь людей во многом основана на сложившихся у них шаблонах поведения и их изменение, зачастую, могут оказывать на человека даже большее влияние чем изменение характера и привычек.
Часть шаблонов поведения может поменяться при изменении черт характера, а часть из них никак с ними не связана и может остаться прежними.
Неправильно сложившиеся шаблоны могут оказывать достаточно сильное влияние на жизнь, при этом человек их не замечает так как они часть его я.
Почему образуются шаблоны поведения?
Это связано с так называемой инерцией мышления:
Инерция мышления, или психологическая инерция, – склонность к сохранению уже имеющихся представлений, нежелание пересмотреть их, даже если они более не поддерживаются опытом или опровергаются им.
Это связано с тем, что мозг человека склонен не тратить лишнюю энергию на обдумывание вещей, для которых уже найдено решение, а чтобы изменить паттерн мышления в определенной ситуации, даже если условия изменились, ему требуется некоторое усилия на преодоление этой инерции.
Именно поэтому чем моложе человек, тем проще ему обучаться новому или подстраиваться под изменившиеся внешние условия – в его мозгу еще не так много шаблонов мышления и они не такие сильные как у более взрослых людей.
Шаблоны поведения очень широко используются в коммерческих целях, например, цены типа 8999 вместо 9000, зачеркнутая старая цена, различные распродажи и ликвидации. Для мозга стандартным шаблоном является, если происходит распродажа, значит все очень дешево и нужно покупать сейчас, пока есть возможность. Хотя в последнее время, из-за очень частого использования часть этих шаблонов работает уже не так эффективно, как раньше, т.к. перестает являться шаблоном.