Какие из них оставить. Какие отдать другому – пусть другой реализует и порадуется, если я это все равно делать не буду. А какие-то эффективные мысли можно просто выбросить. Если жалко выбросить – сложить на первое время в «коробку». И положить на дальнюю полку в своей голове. Только однажды опять можно оказаться в вихре нереализованных эффективных мыслей, которым стало тесно в «коробке».
Хорошая привычка обрабатывать эффективные мысли по мере появления. Появилась эффективная мысль. Останавливаю её и думаю. Если я реализую эту мысль, приведет ли моё действие меня к цели, или это распыление сил? Иногда эффективные мысли могут раздергивать в разные направления.
Хаос хороших мыслей, от которого начинаешь ощущать беспокойство – это уже деструктивный поток, который нужно останавливать и структурировать. Выхватываю мысль из потока – нужна? Да! Беру и делаю. Не нужна? Не знаю – записываю на бумажке. И складываю уже в реальную коробку, не держу в голове.
Для таких эффективных мыслей, которые могут пригодиться, у меня есть реальная шкатулка.
Банк идей. Которые со временем становятся ненужным хламом, если не реализовывать их, а только складывать, складывать, не перебирая.
Я однажды уже выбрасывала такую коробку, наполненную идеями по развитию бизнеса одного проекта, который так и не начала.
Теперь у меня есть привычка просматривать еженедельно эту шкатулку, с записанными мыслями, которые могут поменять мою жизнь к лучшему, если я их реализую.
Философские мысли – это мысли-размышления. О смысле жизни, о работе и так далее. Эти мысли не положительные и не отрицательные. Это просто мысли. За которыми действие может и не последовать.
В процессе размышления философская мысль может перейти в эффективную мысль. И тогда действие необходимо. Иначе потом буду ругать себя за то, что не последовала за импульсом эффективной мысли. И не реализовала её.
Мысли, как ощущение настоящего
Мысли, как ощущение настоящего, или мысли, появляющиеся от восприятия пространства. Мне хорошо – я сейчас сижу на диване и пью кофе. В теле появляются ощущения расслабленности и наслаждения. Если не появились эти ощущения, значит мысль, как ощущение настоящего, не одна. С ней мысли-страхи, мысли-ругающие себя. Я сижу и пью кофе, вместо того, чтобы пойти на фитнес. Или начать писать новую книгу. Или я пью кофе и прокручиваю диалог с коллегой уже десятый раз или я думаю о том, как мы будем разговаривать по решению определенного вопроса, при этом почему-то направляя разговор в агрессивное русло. Стоп. Зачем я свое настоящее пытаюсь заполнить не очень приятными ощущениями прошлого и будущего?