Фейковая жизнь. Методология. Сознательная терапия - страница 5

Шрифт
Интервал


Можно контролировать и анализировать то что происходит с вами. Когда вы и окружающие люди играют в роли соответствующего характера в данной ситуации и положение во времени того что происходит. Если вы в магазине покупатель, то не ведёте там себя, как доктор хирург на приёме и не предлагаете раздеться и показать больное место или врач-гинеколог. Люди, отдыхающие на пляже, представляете не совместимость ролей, когда люди приходят на пляж позагорать и отдыхать то они не настроены на ту роль пациента больного, который идёт на обследование у них другая роль они идут отдыхать, купаться, загорать получать эти солнечные ванны для здоровья. Или привести такой пример роль парашютиста, который прыгает и летит на парашюте не совсем похоже на роль водолаза или дайвинга которые погружаются под воду и обращают внимания на другое чем парашютист, который прыгает и летит на парашюте. Много разных примеров, на сравнение которые не соответствуют единому поведению так из этого и получается роли наше разные, а человек один может играет много разных ролей. И изначально, как хороший артист играет не просто роль, а он в неё вживается и тогда его эмоции естественно настоящие, а мы смотрим и нам нравится. В этом весь смысл понятия ролей, то есть артист вживается в роль того, кто есть не артист, а обычный человек и у этого обычного человека есть своя роль. На какой-то данный момент она меняется потом на другую, а насколько сам человек живёт свою роль это можно оценить по действиям происходящего. Можно представить простого пассажира автобуса водителем этого автобуса да если он поменяет свои действия и не будет просто сидеть, а будет управлять этим автобусом за рулём тогда и происходят перемены и изменения нашей роли, когда мы переключаемся с одного действия на другое и каждое наше действие по-своему это и есть другая роль другое поведение. А у каждого поведения есть и энергетический выход наружу в роли эмоции так, что играем роль эмоционально свои или не свои. Но главное понимать, что с нами происходит в нашем поведении. Какие роли мы играем и эмоции проживаем. Понимаем и знаем – силы от этого получаем. Жить и роль свою играть – приятные и позитивные эмоции получать.

4 глава

Анализируем себя.

Как анализировать себя и свою психику мы сами разберёмся в этой главе и проведём полноценный анализ своей психики. Сделать самому бывает практически невозможно из-за того, что мы можем не увидеть самой сути в себе из-за ярлыков, которые повесили сами или их повесили кто-то. То есть получается на нас висят чужие ярлыки или те команды, которые мы выполняем и нам приходится анализировать чужое мнение, а весь смысл в этой книги донести до людей то, что бы понимали насколько вы живёте своей жизнью. Вы используете чужие мысли, желания и мнение за свои собственные поэтому анализируем себя и свои поступки откуда они взялись от нашего желания произошли или их нам кто-то навязал или просто подсказали. А мы их выполняем и думаем, что это наше желание то, что мы делаем и анализируем себя своё поведение.