Настольный теннис в квартире. КвартПинг - страница 9

Подрезанный мяч, это мяч, которому придано нижнее вращение ударом ракетки сверху вниз по касательной, ракеткой со сцеплением.

Цель подрезки – обеспечить правильное отражение мяча защитными средствами и создать помехи для выполнения завершающих ударов, и подготовиться к тому, чтобы в нужный момент совершить нападение и добыть очко нападающим ударом. Например, после сильной подрезки, направленной в дальний угол или после мягкой короткой подрезки.

Виды подрезок

Подрезка – это когда мячу придается нижнее вращение в средней и дальней дистанции.

Срезка – подрезка над столом или на ближней дистанции по мячу с нижним вращением, то есть подрезка на подрезку.

Запил – это когда мячу придается очень сильное нижнее вращение за счет активного движения кисти. Выполняется на любой дистанции от стола.

Резаная свеча – разновидность подрезки с приданием мячу высокой траектории полета и сильного вращения.

Кач – обмен подрезками

К ударам защитного стиля относятся:

– подрезка;

– контрудары (с полулета);

– обманные подрезки;

– удары толчком;

– «свеча».

1. Подрезка без сильного вращения – выполняется изменением угла наклона ракетки или посредством накладки анти-спин, шипами.

2. Подрезка с боковым или нижнебоковым вращением – выполняется приданием мячу почти бокового или нижнего бокового вращения, в результате мяч летит по искривленной траектории.

3. Подрезка завершающих ударов – выполняется быстрым, резким движением руки, больше вниз, чем вперед.

4. Подрезка на высоте сетки или уровня стола – выполняется резким движением руки вперед, придав мячу низкую траекторию.

5. Срезка – подрезка над столом или на ближней дистанции по мячу с нижним вращением, т. е подрезка на подрезку.

Подрезка слева:

– «Нос» ракетки в начале замаха поднимайте вверх на уровень левого плеча. Не выставляйте локоть вперед.

– движение вниз – вперед выполняйте свободно.

– подрезку делайте сбоку от себя, на линии левого плеча, но не перед животом, и не слишком далеко от туловища, рука должна быть чуть согнута в локте.

– переносите вес с одной ноги на другую.

Срезка слева:

– движение выполняйте плавно и с ускорением.

– не поднимайте руку выше и дальше плеча и не ограничивайте движение руки у живота;

– чем сильнее приходящее вращение, тем больше открывайте ракетку.