Путь каратэ – от ученика до Мастера. Том 2 - страница 2

Существуют еще и такие способы защиты, когда вы после проведения блока не контратакуете, а отходите в безопасное положение и выжидаете удобный момент для эффективной контратаки. Предвидя вид и направление атаки, вы, защищаясь, должны научиться перехватывать инициативу и использовать атаку противника с выгодой для себя.

Многие из новичков, готовясь к соревнованиям, зачастую очень много времени тратят на изучение сложных комбинированных ударов или приемов, концентрируя все свое внимание на отработке непрерывных атак в ущерб базовым приемам защиты. Это ошибочное представление происходит от недопонимания сущности КАРАТЭ и других видов воинственных искусств. Некоторые мастера рукопашного боя обладают настолько мощной техникой защиты, что их противники попросту не выносят боли от выполняемых ими блоков и вынуждены отступать.

Научитесь защищать себя, не уничтожая других. Не пренебрегайте тренировкой фундаментальных движений, способствующих укреплению рук, кистей и ступней. Не переходите к изучению высшей техники, не усвоив прочно базовую технику. Помните, что смысл всех приемов, как нападения, так и защиты не в уничтожении противника, а в предотвращении его атаки. В этом – "дух" борьбы и проявление высшего мастерства спортсмена.

Приступая к изучению техники защиты, твердо усвойте себе следующие положения: лицо защищайте движением снизу вверх; область паха и ноги – отбивом в сторону или движением сверху вниз. Всякая защита должна иметь определенное направление, иначе она может оказаться неэффективной.

А теперь детально остановимся на основных приемах защиты, применяемых как в КАРАТЭ, так и в КУНГ-ФУ.

1. Отводящий блок ребром ладони с уходом назад в стойку "ножницы".

2. Отводящий блок гребнем кисти с уходом назад.

3. Низкий блок типа "гедан-бараи" со стойки "присед" с колена прямо перед собою. Применяется от ударов ногами. Левая кисть готова для проведения контратаки или защиты от удара в голову.

4. Блок основанием ладони от ударов в живот или пах с уклоном в сторону.

5. Низкое сметающее блокирование. Применяется как от ударов ногами, так и от ударов руками. Передняя нога тут же проводит подсечку.

6. ОТВОДЯЩИЙ блок внешней частью кисти по атакующей руке с последующим ее захватом для выведения противника из равновесия, или же с мгновенной атакой пальцами открытой кисти в глаза, горло, сердце, живот.