Шаги к себе (30 психологических заданий) - страница 14

Шрифт
Интервал


Ага, ты даже не постаралась… Сидишь себе на месте…

Ага, ты встала… Ты даже не постаралась, ты просто встала…

Понимаешь, о чем я? Невозможно постараться… Можно либо сделать, либо не сделать. Точка.

А слово «пытаюсь» вообще от слова «пытка». Мне всегда представляется, как клиентка, пытаясь встать со стула, дергается и подпрыгивает, как на электрическом стуле. Вот это про попытаюсь.


Ничего ценного…

Крайне редкий случай (и, если вдруг это твоя тема – не торопись гордиться редкостью).

Да, такое один на тысячу. Но это значит, что ты не замечаешь даже малейших своих успехов, и до крайности обесцениваешь себя (лишаешь себя ценности).


Демонстрация сомнительной ценности

Я говорю, что думаю, и не важно, что скажут люди – согласись, это несколько нарочито.

Если бы не это противопоставление себя и людей – я бы слова не сказала. Но, получается, ты идешь в открытый конфликт, реализуя свое право на свои мысли и чувства.

В отношениях полностью растворяюсь в партнере – другая крайность. В угоду близкому человеку ты отказываешься от части себя.

Я доверчивая, потому и страдаю – в чем же тут ценность? Получается, в страдании? Или ты думаешь, что, страдая, ты становишься очень ценна для того, во имя кого ты это выносишь? (по секрету – вряд ли…)


Отсутствие в ценности женских качеств

Думаю, тут без комментариев. Хотя…

Повторю еще раз – если в твоем списке много статусов (мама, дочь, друг, жена, коллега, работник), рабочих качеств (целеустремленная, ответственная, надежная) и мало чисто женских качеств (красота, нежность, легкость, радость) – сложно быть Любимой женщиной.

А именно по этому своему состоянию женщины тоскуют сильнее всего…


Если сложно сформулировать ценность…

Тогда посмотри от обратного. Например, ты четко понимаешь, что с тобой не тот мужчина. А «не тот» – это какой? Допустим, низкий. А какой «тот»?

Тогда твоя ценность будет звучать так «Я ценная, потому что высокая» – и тогда логично предположение, что «тот» мужчина – не низкий, а высокий.

Если ты знаешь, что это – не яблоко, ты наверняка знаешь, а яблоко – это как? Вот и подумай )


Обобщение

Я ценная, потому что женщина, мать, личность, сотрудник. Без прилагательных.

Мне здесь не хватает подробностей, мелочей – ведь наша жизнь складывается именно из них!

Допустим, я ценная, потому что люблю красиво одеваться (и тогда ты красивая женщина – чувствуешь, как отличается от просто «я женщина»?