С точки зрения психической модели, здоровый человек – это человек, который способен печалиться и радоваться, находиться в депрессии и в творческом порыве. Он может испытывать любые чувства, но, при этом, уметь правильно их переживать. Стресс отражается в теле, и оно помогает это состояние преодолеть. В результате правильного переживания, в завершающей стадии, мы как бы получаем новое свойство, повышающее нашу устойчивость к такому воздействию. Дальше подобные события больше не являются стрессом и не ограничивают мышление и действия человека, а в следующий раз воспринимаются как трудные ситуации с возможностью разных решений. Если разумного и здорового человека кто-то или что-то раздражает, то он будет рассматривать сложившуюся ситуацию как условие собственного роста. Продуктом завершения этого роста будет благодарность, именно благодарность за созданную обстановку, в которой кто-то или что-то раздражающее было только частью ее. Формула: «Возлюби врага своего, как самого себя!» является наивысшим проявлением сознания. Она требует подробной расшифровки для понимания и долгой работы над собой. В предлагаемом мною подходе враг – часть той обстановки, в которой мы оказались. И, прежде чем перейти к просветленному сознанию, думаю, что достичь благодарности ко всей обстановке проще, чем полюбить врага. А дальше будет проще…
С точки зрения энергетической модели, норма здоровья определяется умением восполнять затраты энергии. Это связано с местами, где человек не просто любит находиться, а ему необходимо в них оказываться, чтобы пополнить свой запас энергии. Места эти могут быть самыми разными: лес, море, горы, определенная улица в городе, «свой» уголок в доме. У меня в России несколько таких «мест силы», куда я могу приехать и подзарядиться. Есть места недалеко от моего жилья, где я бываю несколько раз в неделю. Есть конкретные места в квартире, наполняющие и расслабляющие меня. Помимо географических точек на карте, у каждого из нас могут быть люди, встречаясь с которыми мы наполняемся энергией.
В результате, можно сделать вывод:
Мы здоровы в рамках той модели, которая для нас привычна и внутри ее границ мы быстро восстанавливаем нормальную функцию, не получая никаких нарушений.
Если расширить идею баланса до рамок смысла жизни, то нужно будет оценивать предназначение человека и реализацию им этого предназначения.