С этими словами она ловко накинула круг на руки, сделала телом змейку.
Круг легко проскользнул через плечи-талию-бедра-ноги и очутился вновь у неё в руках.
– Начали! (Какой же противный звук у этого свистка!)
Нашей команде сегодня везет. Первые пловцы быстро обошли соперников на полкруга, и у нас есть все шансы на победу. Не выступали пока двое: я и Человек-Амфибия. Он будет завершать эстафету, потому что он особенный, он самый лучший. А я… уже держу спасательный круг в потных от волнения руках – он смотрит на меня, и эти секунды сейчас самые важные в моей жизни.
Я должна, я просто обязана сделать все быстро, так же как другие девчонки и мальчишки: руки-плечи-грудь-талия-бедра… бедра… БЕДРА!!!
Какой ужас! Я застряла!
Наши соперники уже в воде, и мы теряем набранное преимущество. К сожалению, в этот момент случилось то, что я долго не могла забыть: он подскочил ко мне, стянул с меня этот проклятый круг и со словами: «Да плыви ты уже!» – столкнул в воду.
Меня зовут Татьяна Швецова. Я-психолог-консультант, клинический гипнотерапевт, терапевт быстрой трансформации высшей квалификации, коуч по психологии питания и создатель программы «Время побеждать».
Я – женщина, которая помогает другим женщинам обрести свободу от ограничивающих, разрушающих, приобретенных или навязанных кем-то убеждений.
Я помогаю своим клиентам мягко, легко, быстро и бесповоротно устранить любые ненужные привычки и внутренние блоки, которые мешают им полноценно жить и радоваться каждому дню.
Как это отражается на весе? Согласитесь, если женщина счастлива и довольна собой – ей незачем заедать стресс или подслащивать свою жизнь лишней порцией пломбира.
Нет избытка питания – нет проблем с весом.
Эмоциональное питание («у меня неприятности на работе, пойду-ка еще выпью чашечку кофе с круассаном») – это проявление автоматического мышления.
Лишний вес, диеты, неуверенность в себе, повышенное беспокойство – за всем этим стоит наш мысленный автопилот. Именно мысли – первопричина нашей эмоциональной боли или физического истощения.
Вы спросите: «Как же отключить автопилот?»
Очень просто. Я расскажу вам как.
Я учу людей осознанному питанию, усиливая и укрепляя эффект терапией быстрой трансформации, автором которой является восхитительная мудрая женщина Мариса Пир.