Почему йога является столь мощным инструментом при активации тотемизма? Если определять тотемизм как древнюю веру и практику призывания мистических связей и взаимоотношений, соединяющих людей с животными и растениями, тогда само собой разумеется, что йога должна помочь развивать эти мистические взаимоотношения через тело. А что может быть лучше для воплощения сущности кобры, чем принятие телом асаны (позы) кобры? Будем честны: взаимодействие с настоящей живой коброй – весьма рискованный и неразумный способ установления связи с ней. И хотя на YouTube можно увидеть самые разные видеоролики и документальные фильмы на эту тему, просмотр этих видео, при всей их полезности, противоречит нашей цели – научиться подключаться к энергии Природы.
Несмотря на отсутствие убедительных доказательств в вопросе о том, почему древние йоги называли свои позы в честь животных, кажется логичным предположить, что древние многому научились, наблюдая за окружающим их миром, в котором были не только растения, но и животные. Наблюдая за животными в их естественной среде обитания, мы понимаем, что они то и дело сталкиваются с вероятностью стать добычей или превратиться в хищника. Если провести параллели с человеческим обществом, эти реакции в стиле «бей или беги», которые являются лишь частью повседневной жизни животных, порождают довольно серьезные эмоциональные и физические расстройства в жизни людей. Я предполагаю, что наши древние прародители замечали, что животные сохраняют всю полноту психических и телесных сил, несмотря на неблагоприятные обстоятельства своего существования.
Род людской погряз в стрессах, тревогах, противоречиях, неустройствах, эмоциональных взлетах и падениях. Зачастую нам стоит больших трудов даже просто подняться с постели. Как нам отстраниться от стрессов будничной жизни и войти в состояние просветления? А что, если мы еще раз обратимся к Природе, растениям и животным за руководством и примером того, как можно жить в гармонии?
Шеннон Остин, преподаватель йоги в США, пишет в своей статье: «Трудоголизм и высокий уровень стресса, которым мы подвергаемся, мешают нам воспринимать ощущения нашего тела. Вполне логично, что древние мастера йоги предпочитали строить свою практику по образцу животных, за которыми они наблюдали, в надежде научиться уравновешивать свои эмоции и нивелировать воздействие стресса. Когда мы принимаем позу какого-то животного, мы в одно и то же время выполняем физическое упражнение и проводим психологическое занятие по воплощению символики данного животного».