Скажу честно: я испытала на себе весь спектр симптомов этих двух явлений. Было все: и нереальность окружающего; и преследующий искусственный желтый свет, словно ты на съемочной площадке; и «потеря» памяти; и действия на автомате; и страх потери контроля. Неузнаваемость себя в зеркале, ощущение полного отсутствия себя, послеобразы – отставание изображения в мозге от реальности перед глазами, ощущение «как во сне» и т.д. Двумя словами – нарушение и искажение осознания себя и окружающего мира. Ну и, конечно же, 24/7.
Поэтому можете мне верить.
Более того, оно есть и сейчас. Вот уже 10-й месяц пошел как.
Первые умные мысли у меня стали проскакивать в периоды «просветления» («просветлениями» я называла периоды и моменты, когда «плохо» становилось послабее).
Дальнейшие записи – отрывки из моего дневника.
Сразу признаюсь: я принимаю лекарственные препараты (об этом чуть позже), эффект от которых едва заметен, но, все же, он есть. Поэтому, конечно же, на мое состояние влияют, как я все же надеюсь, и медикаменты, и мои моральные перестановки.
Глава 2. Озарение и логика
«Я боялась «бесконтролья». Состояния беспамятства. Но я поняла, что это – не то. У нас, скорее, «ступорное» состояние, а не состояние аффекта. А это значит, что мы продолжаем существовать и действовать. Просто это происходит практически на автомате, но это на самом деле только так кажется. В ступоре человек никогда не сделает ничего ненужного, на то он и ступор.» Вы понимаете меня?
Поехали дальше.
«С одной стороны, деперсонализация вроде как считается защитным механизмом… сомнительным. С другой, – числится в ряде конверсионных расстройств.
А знаете, на что это похоже для меня? Как будто у меня есть только глаза. Ни души, ни мозга, ни памяти, – только глаза. И я могу только видеть – ни думать, ни ассоциировать, только смотреть.» Согласны?
А теперь поехали. Мысли описательного характера постепенно начинают превращаться в пробуждение и побуждение.
«За время невроза наш организм привыкает к определенному уровню стресса и адреналина. И после этого он начинает выпрашивать у нас этот уровень, выбивать его из нас.
Не поддавайтесь!
Нельзя бояться. Нельзя подыгрывать.
Да, нас очень мало внутри нас, просто буквально минимум. Но мы не исчезаем. И не исчезнем.
Знаете, как можно доказывать себе, что мы еще здесь, и что мы реальны?