Как я училась брать ответственность за свою жизнь на себя
Скажу сразу, что это было очень сложно, но в первую очередь из-за моего внутреннего сопротивления. Не сопротивляйся я процессу, я бы прошла через него легко и просто. Однако мозг человека создан так, чтобы отгораживать его от нового и важного, поэтому сопротивление личностным изменениям – это абсолютно естественный процесс, во время которого будут выплаканы литры слёз, пережит ураган эмоций, сделаны тысячи новых выборов. И всё это будет сопровождаться постоянным страхом.
После осознания того, что я творю свою жизнь сама, у меня в голове начали рушиться старые картины мира, а на их месте создавались новые. Я по-новому училась смотреть на себя и свои жизненные решения. Мне приходилось полностью перепрошивать своё сознание и менять мыслеформы. Я удаляла программу жертвы из своего подсознания и загружала программу и установки Творца. Во мне взращивалось через боль и сопротивление новое убеждение: теперь только Я ответственна за свою жизнь.
Началось всё с глубокого неудовлетворения своей жизнью и усталости от ожидания «чуда». Мне стало противно от постоянного обвинения других в своих несчастьях. Меня в прямом смысле затошнило от состояния вечной жертвы. И тут я разозлилась, и, что самое интересное, не на кого-то, а на саму себя. Я начала раздражаться, злиться и выплёскивать агрессию на себя за то, что так много лет жила в состояние амёбы, рассчитывая только на судьбу. Я гневалась на себя, потому что так много времени принимала то, что дают, а не брала то, что заслуживала. Злилась я долго и основательно. Тем не менее через эту злость я очищалась. Мне с каждым днём становилось всё легче, как будто во мне прибавлялись силы и энергия.
Потом ко мне пришло осознание, на тот момент очень важное для меня. «Меня никто не спасёт! Это только в моих собственных силах!» – сказала я себе и испытала глубокое удовлетворение. Больше не нужно ждать спасителя. Не нужно ждать особенного времени. Не нужно страдать и наказывать себя. Можно просто взять и выбрать другое.
Тогда я начала учиться держать ответ на события в моей жизни. Каждый день я осознанно практиковала эмоциональный контроль, внимание к происходящему, отслеживание своих реакций, нахождение причинно-следственных связей. Получалось не сразу, но я не сдавалась, потому что знала: только практика может заставить нейроны моего мозга перестроиться на новые реакции. С этой ежедневной практикой в скором времени я выработала привычку нести ответственность за свою жизнь и осознанно её проживать.