Однажды в медитации я увидела свою жизнь в виде листа бумаги, сверкающего своей белизной. Он был абсолютно чистым. В моей руке был карандаш, которым я выводила цветные узоры на белоснежном листе. Я что-то стирала и рисовала новое. Процесс был очень захватывающим и рождал во мне ощущение удовлетворения, любопытства и правильности происходящего. Тогда я поняла, что именно так я рисую свою жизнь. Карандаш – в моих руках, а не в руках Бога или идеального для меня мужчины, и только я решаю, что будет на моей картине жизни. В той медитации я сама творила свою реальность.
Это первое и самое важное, что нужно осознать на пути развития. Внутренняя личность не растёт у людей безответственных. Вы можете быть взрослым снаружи и совсем ещё ребёнком внутри, жалующимся на невзгоды. И только когда вы решаете быть главным актёром и режиссёром в спектакле под названием «Моя жизнь», вы запускаете процесс внутреннего взросления. И пусть процесс этот не будет быстрым, но он однозначно будет результативным.
******
Попробуйте внедрить в свою жизнь следующую практику. Пусть она будет не разовой, а постоянной ежедневной практикой для мозга, и тогда она закрепится внутри вас как привычка.
В течение дня повторяйте: «Всё, что происходит в моей жизни, я строю сама. Мои реакции – это моя ответственность» – и наблюдайте за своими мыслями и действиями.
Каким мыслям вы позволяете быть? Как вы обычно реагируете на события в течение дня? Каким эмоциям вы разрешаете влиять на свой день?
Наблюдая за своими реакциями, постарайтесь заметить закономерность – как ваши реакции определяют результат:
Событие + Реакция = Результат (положительный или отрицательный, будет зависеть от вашей реакции).
Проанализируйте в конце дня эту закономерность и решите для себя, как вам больше нравится жить – ответственно выстраивая свой день или бесконтрольно выплёскивая реакции. Если компас вашего сердца склоняется к первому, тогда каждый день повторяйте эту практику, после каждого события.
Глава 3. Женщина Нового Времени (возрождённая женщина)
Всё вокруг подлежит изменению. Как гусеница превращается в бабочку, так и каждое существо проходит свой индивидуальный процесс трансформации. Мир тоже не стоит на месте, и так же, как и человек, он подвержен эволюции.
Наше мироздание много веков находилось в энергетической третьей плоскости, или, по-другому, в третьем измерении. Это время, когда людям очень сложно было находиться в моменте «здесь и сейчас». Люди много и усердно думали, анализировали и концентрировали своё внимание то в прошлом, то в будущем, совершенно игнорируя радость настоящего момента.