К первичным защитам согласно психоаналитической теории относятся:
1. Примитивная изоляция (аутистическое фантазирование)
2. Отрицание
3. Всемогущий контроль
4. Примитивная идеализация и обесценивание
5. Проекция,
6. Интроекция
7. Проективная идентификация
8. Расщепление Эго
9. Диссоциация
К вторичным относятся:
1) Репрессия (вытеснение)
2) Регрессия
3) Изоляция
4) Интеллектуализация
5) Рационализация
6) Морализация
7) Раздельное мышление
8) Аннулирование (undoing)
9) Поворот против себя
10) Смещение
11) Реактивное преобразование
12) Реверсия
13) Идентификация
14) Отреагирование (acting out)
15) Cексуализация
16) Сублимация
Наверняка многие из этих слов кажутся интуитивно понятными.
Вот краткая суть каждой из примитивных защит с примерами:
1. Примитивная изоляция (аутистическое фантазирование)
Васе трудно жить с непредсказуемой мамой, которая постоянно его контролирует. Отец отстанён, брат только издевается. В семье у Васи нет опоры и чувства безопасности. Выход из этой эмоционально невыносимой ситуации Вася находит в уединении, когда фантазирует гуляя на природе или читает научную фантастику. В своём вымышленном мире он счастлив, свободен, имеет друзей и высокую миссию. Чем больше времени он проводит в фантазиях, тем меньше ему интересна реальная жизнь и окружающие люди.
У Марины Степановны диагностировали рак. Ей следовало бы рассказать о диагнозе родственникам и друзьям и начать лечение. Однако Марина Степановна предпочитает никому не говорить об этом, пьёт обезболивающие и продолжать жить так, как будто с ней всё в порядке. Её психика отчаянно избегает переживания горечи от признания того факта, что у неё смертельно опасное заболевание и что её жизнь не может быть прежней.
Людмила в глубине души очень боится ощущения себя слабой и беспомощной, и поэтому ей кажется, что она на самом деле очень могущественная и может всё контролировать – вот она сумела очарованием заставить остановиться машину и подвезти её до работы. Вот из-за смены её настроения меняется погода, а из-за её желаний происходят чудеса. Иногда, когда чудеса должны были произойти, но не случились, она думает, что это значит, что она сделала что-то не так. Возможно, нужна другая магия или новая книга заклинаний. Чем больше она «влияет» на мир и людей, тем лучше себя чувствует – всё под контролем.