Просто снова начните в себя верить. Вспомните, сколько важных и нужных, простых и великих событий вы пронесли и пережили за свои 50 лет. Сколько дел сделали, сколько было побед и поражений. Это все ваши большие заслуги перед собой. И если у вас пока еще нет медали – вы смело можете ее себе повесить, причем столько, сколько пожелаете. Только важно помнить – ваша судьба продолжается, сегодня и завтра еще многое что предстоит сделать. Еще, как минимум полвека. Особенно если вы поставите себе такую цель.
Не оставляйте себя, не забрасывайте! Читайте, гуляйте, занимайтесь спортом. Смотрите хорошие фильмы, бывайте в социальных сетях, переписывайтесь и встречайтесь с друзьями! Ничего особенного не изменилось в вас, даже если вам 55, 60 или 70 лет. Вы стали только интересней и «вкусней», как дорогой алкоголь.
Не уходите в себя совсем. Я понимаю, что чаще хочется побыть с собой наедине. Это хорошая возможность привести мысли в порядок, прочитать новые книги, позаниматься йогой. Но каждый из нас стремится к общению. Продолжайте бывать на людях. Это важно, чтобы поддерживать себя в форме. Моя знакомая бабушка делает прическу и маникюр только перед Новым годом. Когда ходит в гости. Так важно ей произвести впечатление на своих подружек, родных и близких. Она похвасталась, что за последние 20 лет ни разу не повторила свой наряд на праздничный ужин. Потому, что умеет шить и перешивать.
В целом, мысль понятна – не сдавайтесь. Как делали это свои первые 50 лет.
Имею ли я право на брезгливость?
Вопрос задала мне женщина в личном обращении. Ее беспокоит запах старости, духоты и беспорядок, с которым она каждый раз сталкивается, когда бывает у родной бабушки дома.
Хороший вопрос, особенно если это чувство относится к близким людям, с которыми контакт необходимо поддерживать.
Рядом с нами родные люди, которых мы хорошо знаем и в идеале должны понимать и принимать. Откуда, из каких глубин поднимается это чувство? Возможно ли его объяснить и оправдать? Как с ним справиться?
Начнем с того, что мы имеем право на все наши ощущения. Они возникают не по причине дурного характера. Что-то в нас включило кнопку или запустило опцию неприязненного отношения к тому, что конкретно сейчас вы видите и испытываете.
Чаще всего – брезгливость вызвана очень точной реакцией на запах, грязь, неопрятность, нарушение общепринятой этики и культуры поведения.