Я более 15 лет изучаю тему долгожительства. Многие исследователи, изучавшие так называемые «голубые зоны долгожительства», пришли к выводу, что всех долгожителей объединяют три вещи:
– молодой возраст матери на момент родов (т.е. если вас родила молодая женщина, гораздо выше шанс прожить свыше 100 лет). Это, скорее всего, связано с тем, что молодые женщины не успели приобрести множество хронических заболеваний, и не накопили спонтанные генетические мутации.
– размеренный образ жизни
– проживание в благоприятных климатических условиях.
В последнее время все больше женщин переносят срок первых родов к 37—38 годам, у кого-то к этому возрасту так много серьезных проблем со здоровьем, что они не могут забеременеть без применения репродуктивных технологий!!
И что мы видим сейчас – у детей множество проблем со здоровьем. Слабость иммунной системы (бесконечные ОРВИ, аллергии, пищевая непереносимость), у некоторых снижен коэффициент интеллекта, проблемы с вниманием (многочасовое выполнение домашних заданий), эпидемия ожирения. А в последние годы распространены синдром дефицита внимания, аутизм. Все это тесно связано с «материалом», качеством генетической информации в яйцеклетках и сперматозоидах родителей.
Поэтому, чтобы родить здорового малыша, нужно оздоровить будущих родителей.
Мы можем в любом возрасте, прилагая усердие, дисциплину, под руководством грамотного специалиста, значительно улучшить здоровье и качество жизни!
В настоящее время в интернете огромное количество противоречивой информации о женском здоровье. Много инфошарлатанов без медицинского образования, стремящиеся продать свой инфопродукт или «суперсредство» от всех проблем со здоровьем.
И много врачей, работающих по шаблонам, протоколам, не читающих зарубежные исследования, занимающихся очень узкой проблемой, без холистического, целостного взгляда на здоровье человека, на связь здоровья с образом мышления, жизни, питанием, эмоциями и физактивностью, окружением. Сужение компетентности идет полным ходом – из эндокринолога в диабетолога или из кардиолога в еще более «узкого» липидолога!! Но наш организм – не мешок с отдельными органами, а большая саморегулирующаяся система, где все функционирует в тесной взаимосвязи, и вот эту систему необходимо тонко индивидуально настроить.