Я почувствовал финальное состояние медитации! Оно мне очень понравилось.
Я забыл о своих переживаниях, о близких. У меня ушло чувство постоянного голода. Одним словом, моих страданий стало намного меньше. А вопросов всё больше.
На завтрак я пришёл в хорошем настроении. Ждал, пока монахи положат себе еду. Потом мы – «Простые смертные» стали в очередь. Был, как всегда: рис, лук и чечевица. Одной из моих целей ретрита было похудение. Я брал себе самую маленькую тарелку на кухне, которая только была. Накладывал в неё больше половины, но не до краёв. Наливал чай без сахара, потому что, принципиально, отказался от сладкого. Хлеб нам вначале не давали. До этого утра я ел, чтобы не урчал мой живот во время практики – это мешало всем в зале. Но сегодня был стандартный набор блюд, который был на протяжении четырёх дней, в это утро был безумно вкусный. Рис со вкусом риса, острый лук уже не был таким острым, а чечевица в соусе карри была просто восхитительной. Единственное, что это была чечевица, я узнал на последнем дне ретрита, когда нам разрешили разговаривать. Все время я думал, что это горох и удивлялся тому, как он мне нравится, потому что я его не люблю.
Поел, помыл за собой посуду и пошёл подметать. Эта работа уже не казалась мне каким-то напрягом и необоснованным обязательством. Я хотел подметать, и это было необъяснимо.
Следующая общая медитация в 8:30 прошла в подборе разных ключей и закончилась безрезультатно. Я не расстраивался, потому что связка ключей становилась меньше.
У меня были вопросы, и я ждал лекцию. В свободное время брал тетрадь и писал всё, что приходило в голову, всё, что беспокоило. Благодаря этой тетради, вы сейчас читаете мою историю.
Лекция началась. Учитель заболел, но всё равно давал свои бесценные знания. Я получил очередную порцию ответов. Придя в комнату, записал новую информацию, которую сгенерировал мой ум. Начал вырабатывать свою методику практики: «С чего начать? На что переключить внимание? Как действовать дальше?».
На вечерней медитации произошло долгожданное и заслуженное чудо. Дверь открылась в первые 30 минут практики и оставшиеся 30 минут. Я, наконец-то, медитировал. Это потрясающее состояние!
Ум был расслаблен. Я обращал внимание на ощущения в теле. Там, где начинало чесаться, туда я направлял свой внутренний взгляд и чесаться переставало. Где начинало болеть, я направлял, туда и там переставало болеть. Все эти полчаса я следил за ощущениями, которых было много. Когда проходило ощущение в одном месте, начиналось в другом. Прозвучал гонг. Я открыл глаза и не сразу смог выйти из этого состояния.