Наверное, ты не раз слышал поговорку: «Жизнь – это путешествие». Воспользуемся этой метафорой и мы. На своем жизненном пути тебе предстоит встретить прекрасные виды, которые захватывают дух и приносят вдохновение, придется выдержать изнурительные восхождения, испытывающие на прочность силу и решительность. Не обойдется и без стремительных спусков, которые одновременно восхищают и ужасают, а также удручающе скучных участков дороги, где тебя будут одолевать сомнения о правильности выбранного направления. Все это просто часть жизни.
С одной стороны, подростковый возраст часто является увлекательным этапом человеческой жизни, а с другой – для многих это тяжелое время, включающее в себя массу трудностей. Это время открытий множества незнакомых территорий – на физическом, эмоциональном, социальном, романтическом, учебном и других планах. Тело и мозг подростка стремительно развиваются. Меняется отношение к другим людям, меняются ожидания окружающих по отношению к тебе, ты становишься более независимым (причем, возможно, не так быстро, как хочется!), требования в школе тоже меняются. Так много перемен за короткий период времени вызывают ощутимый стресс. Считай, что он является препятствием, мешающим твоему продвижению вперед. Когда тебе нужно искать свой путь, преодолевая все преграды и адаптируясь к изменениям, периодически неизбежно возникает ощущение, что ты не справляешься.