Достигатор. 11 навыков успеха - страница 4
Осознание результата
.
Упражнение
Попробуйте за день оценить себя -сколько решений вы приняли в каждой из ролей!
За прошедшие 720 часов вспомните и напишите для себя:
Самостоятельно принимали решения____________раз;
Вы не смогли отстоять свое решение, но согласились с компромиссное_______раз;
Предоставили право другим решить за Вас____________раз.
Сложите все решения и их количество будет составлять 100%. Теперь разделите их по пропорциям в круге.
Результат:
Если вы в большей мере Борец – вы ищете, как вырваться к новым достижениям.
Если больше Компромист – вы ищите как приспособиться к текущему положению
Если больше Уклонист – вы просто плывете по течению, надеясь на что-то, или кого-то.
Хотите изменить судьбу?
Тогда важно прийти в гармонию с собой, получить баланс между внутренним ЭГО и спокойствием души.
Новый подход.
Научись только 2 вещам
Сравни установки – синие это старые жизненные установки, коричневым нужные в сегодняшнем мире.
«Кто научился управлять своими мыслями, тот научился многому» Лев Толстой.
Теперь про старые и новые ментальные установки. Их мы разберем более подробно.
Вот некоторые из них, отсутствующие у успешных людей.
Синдром
“
обиженного
”
, или
“
обидевшего
”
.
У плохих воспоминаний и чувства вины нет никакой полезной функции. Подумайте, какой вам прок от того, что вы чувствуете себя виноватым перед кем-либо или за что- либо? Все допускают ошибки. Примите этот факт и живите дальше. Самым простым выходом является просто подойти к трубке, набрать номер – извиниться, дать нужные объяснения.
Если причинили вред – спросите, чем и как Вы его можете компенсировать и сделайте это. его и забудьте о том, что случилось.
Правило – извиняться нужно только один раз. Если человек захочет это муссировать в Вас, поставьте ментальную блокировку, и просто скажите, что извинились, повторные извинения вы приносить не будете.
Существует несколько разновидностей чувства вины:
Истинное – возникающее после реального проступка.
Воображаемое – свойственно людям с ярко выраженным комплексом вины, чаще всего связано с надуманными причинами, не имеющими никакого отношения к реальности.
Опасность – человек, который испытывает постоянно чувство вины перед самим собой, вырабатывает стойкое ощущение, что он не использовал все возможности. Вина и обида очень тесно связаны между собой. Они, как две тяжелые гири, мешают вашему движению вперед.