Каждый может разозлиться – это легко; но разозлиться на того, на кого нужно, и настолько, насколько нужно, и тогда,
когда нужно, и по той причине, по которой нужно, и так, как нужно, – это дано не каждому.
(Аристотель)
Гнев становится плохим у всех в одно и то же время.
Догадались, когда? Точно, в детстве.
Как это происходит? Давайте разбираться.
Что говорят ребенку, когда он хочет сделать по-своему, а ему запрещают или ругают?
«Плохой мальчик», «ты плохо себя ведешь». И добавляют после: «Гулять не пойдешь», или «иди в угол», или «неси ремень». Или применяют другие способы ограничения свободы или насилия.
Сделать так, как я хочу, становится чем-то очень плохим, неправильным и раздражающим самых главных людей: маму и папу.
Делать своё, отстаивать своё, противостоять против чьего-то мнения или вмешательства – это и есть выражение гнева, который даёт свободу самовыражения.
Но маленький ребенок, конечно, не может бороться со взрослыми, ему приходится подчиниться и сдаться, чтобы как-то выжить в этой семье и продолжать дальше получать внимание, любовь и материальные блага.
В итоге он усваивает простую, но железобетонную истину: «Меня любят, когда я хороший мальчик, то есть делаю то, что мне говорят», подавляя свои истинные желания и потребности, а вместе с ними – и возникающий как реакция на это гнев.
«Злиться – это опасно, плохо, не выгодно для меня. Выгоднее и безопаснее – улыбаться». Вот так формируется общество хороших мальчиков и девочек, добрые лица с наполненными слезами глазами.
Так начинается путь боли почти любого человека.
Заслуживать любовь в ущерб себе. Притворяться, забивать на себя, на свои желания и потребности, не быть собой…
Этот путь в том же виде продолжается и во взрослой жизни. Только меняются способы справляться с мощной подавленной энергией, поэтому кто-то начинает пить успокоительное, а кто-то – водку. Отсюда, как вы догадались, и вырастают все наши зависимости.
Об этом поговорим в следующей главе.
Глава 3. Масштабы бедствия
Бывает, злость помогает
выживать. Как и вера.
(«Люди Икс 2»)
Да, все человеческие зависимости: алкоголизм, наркомания, шопоголизм, переедание, трудоголизм, зависимость от человека и другие «-измы» и мании имеют общий корень – невыраженную злость, от которой надо как-то бежать, спасаться, прятаться.