Злиться можно. Или как полюбить свой гнев - страница 4

Шрифт
Интервал



Кстати, популярные сейчас спортоголизм, ЗОЖ-мания и духовномания – желание себя постоянно улучшать и переделывать – отсюда же.

Конечно, я же такой плохой, потому что злюсь, надо с этим что-то делать. Мне надо как-то доказать, что я хороший и я тоже достоин любви.


Все, что мы о себе усвоили в детстве, живет и незримо управляет нами сейчас в разных неосознанных проявлениях.

Психические расстройства от простого невроза до шизофрении или паранойи тоже идут от плохого «я» и моего «плохого» чувства.

Это злость, ударившая по голове.


Физические болезни, например, рак, цирроз, геморрой, диабет и многие другие – это злость, вылезшая в тело.

Заниженная самооценка, неуверенность, неумение достигать, говорить «нет», проявлять себя, синдром отличницы, хорошей девочки, вечного студента, отложенной жизни и другие синдромы – из-за отключенной опции злиться.


Насилие в семье, детское сексуальное насилие, издевательства в школе, разводы, убийства – это выплеск накопленной злости и ненависти взрослых и детей.


Нежелание жить, апатия, депрессия, бессмысленность жизни, самоубийства – более тонкое выражение подавленного гнева. Психика не может блокировать одно чувство гнева, она блокирует и остальные, отсюда угасание красок жизни.


Межрасовые, межрелигиозные, межклассовые конфликты, стремление к власти, захват территорий, уничтожение миллионов людей… Теперь вы уже знаете, откуда это.


Такие масштабы бедствия, друзья! Не это ли бедствие всего человечества?

Пора с этим что-то делать!

Глава 4. Вина и обида

Я злюсь, ругаюсь и обижаю других. Простите меня, идеальные люди.
(автор неизвестен)

У злости есть два главных проявления, которые нам сильно мешают жить – вина и обида.

Я знаю, что не все понимают, что вина и обида – это и есть подавленная злость. Обида – это невыраженная злость на кого-то, соответственно, вина – злость на себя.


Обидой мы пытаемся наказать кого-то другого, виной – себя, но и тем, и другим создаем проблемы в первую очередь самому себе.

Конечно, дискомфорт испытывают и все те, кто находится рядом с обиженным человеком, этот невидимый яд поражает всё вокруг, и особенно детей.


Да, именно манипуляция обидой и виной – излюбленное средство управления детьми. Особенно виртуозно этим методом владеют женщины. Уверен, что многие из вас сталкивались или сталкиваются до сих пор с обидой и молчанием кого-то из ваших близких.