Ингредиенты: индейка, брокколи, кокосовое молоко, карри-паста.
Тушите индейку с брокколи в карри-пасте и кокосовом молоке.
8. Салат с тунцом и яйцами
Ингредиенты: консервированный тунец, яйца, листья салата, оливковое масло.
Заправьте салат оливковым маслом и украсьте кружками яйцами.
9. Тушеные креветки с карри и кокосовым молоком
Ингредиенты: креветки, кокосовое молоко, карри-паста.
Подавайте с цветной капустой или спаржей.
10. Омлет с беконом и сыром
Ингредиенты: яйца, бекон, сыр, оливковое масло.
Подавайте с авокадо и помидорами.
11. Цветная капуста с сыром и зеленью
Ингредиенты: цветная капуста, сыр, масло оливковое, зелень.
Запекайте цветную капусту с сыром и зеленью.
12. Салат с грецкими орехами и курицей
Ингредиенты: курица, грецкие орехи, салат, масло оливковое.
Подавайте с домашним дрессингом на основе оливкового масла.