100 советов по здоровью и долголетию. Том 19 - страница 8

Шрифт
Интервал


В одну секунду этого, конечно, не происходит. Чаще всё начинается с незначительных проявлений, на которые просто мало обращают внимание. Со временем реакция усиливается, и достаточно незначительного количества аллергена, чтобы вызвать довольно неприятные симптомы. Могу объяснить на примере поллиноза, как это чаще всего происходит. Первый год – это небольшой зуд в глазах или чихание в течение 2—3 недель. Многие полагают, что это небольшая простуда и не обращают внимания. На 2—3 год без соответствующей терапии к перечисленным симптомам присоединяется насморк, кашель и, к сожалению, часто приступы удушья. Соответственно, чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем меньше осложнений получите.

Ко мне очень часто обращаются пациенты, страдающие сезонной аллергией – поллинозом. Аллергия на пыльцу цветущих деревьев весной, аллергия на пыльцу сорных трав: полыни, лебеды, тимофеевки и т. д. Они могут цвести несколько раз за весенне-летний период, вплоть до октября, и насыщать воздух большим количеством пыльцы. Сезонная аллергия может сочетаться с пищевой, поэтому в период обострения следует придерживаться гипоаллергенной диеты. Часто аллергия на пыльцу деревьев и трав комбинируется с реакцией на аллергены домашней пыли, шерсть и перхоть животных, домашних клещей и споры плесневых грибов. С последними бороться сложнее – рекламируемые сегодня аэрозоли, которые избавляют от клещей и грибков, работают не на сто процентов.

Что же можно сделать?

Соблюдать определённые рекомендации в период обострения аллергии. Обязательно делать влажную уборку каждый день. Окна закрыть. Постараться в помещении постоянно поддерживать влажный климат. Обязательно убрать из комнаты, где находится пациент, цветы, ковры, изолировать его от домашних животных, подушки и одеяла заменить на синтетические. Постельное бельё рекомендуется стирать специальным гипоаллергенным порошком. Женщинам постараться на время максимально сократить контакт с бытовой химией и косметикой.

В настоящий момент существует множество бытовых приборов именно гипоаллергенного направления. Это и специальные пылесосы, и увлажнители воздуха, и очистители воздуха.

Для того чтобы снять симптомы, можно принимать антигистаминные препараты. Препараты первого поколения помогают достаточно быстро, но большой их минус в том, что они имеют седативный эффект и их действие кратковременно. Препараты второго и третьего поколений – без седативного эффекта, но действуют довольно избирательно. При ринитах и конъюнктивитах можно применять антигистаминные капли и спреи. Все эти препараты помогут облегчить страдания в период обострения, но они не убирают причину аллергии. Сейчас существует очень большой выбор антигистаминных препаратов, но индивидуально подобрать соответствующее лечение поможет только специалист.