В книге мы подробно разберем, как наши мысли влияют на тело и как тело может влиять на изменение нашей реальности. Отдельная глава будет посвящена нестабильности и трансформациям мира – мы проанализируем, как выживать и на что опираться в ситуации, когда вокруг все меняется.
Как работать с книгой, чтобы был результат?
Возможно, вы сейчас поймали себя на мысли: «Зачем мне читать эту книгу? Еще один текст про саморазвитие. Что он мне даст? После прочтения вдохновение быстро проходит, мотивация менять настоящее падает или стремится к нулю, а на выходе получается мизерный результат». Я могу согласиться с вами лишь частично: главное – не узнать информацию, а применить ее на практике, то есть начать действовать. Длинный путь всегда начинается с первого шага. А ведь изменение мышления и внедрение новых привычек – это процесс постепенный, небыстрый, растянутый во времени (от нескольких месяцев до нескольких лет). Чтобы упростить вам эту задачу, я предлагаю только одно правило на время чтения этой книги:
Пусть вашими постоянными спутниками будут ручка и лист бумаги!
Давайте договоримся, что прямо сейчас вы возьмете любую тетрадку или блокнот, ручку или карандаш и, когда во время чтения почувствуете отклик, начнете писать. Всего лишь одно правило: иметь рядом с собой ручку и бумагу при прочтении этой книги. Аудиоверсию советую слушать так же – фиксируя важные вопросы и задания.
О чем же мы будем говорить на этих страницах?
Наверняка вы уже знаете, что лично вам нужно для счастливой жизни. А если не знаете, то, скорее всего, догадываетесь. И тогда внимание, вопрос (кстати, эта фраза будет повторяться тут довольно часто):
Почему ваша стратегия не работает?
Почему ваши, вроде бы логичные, действия не приносят нужного результата?
Вы что, не знаете, как зарабатывать больше?
Догадываюсь, вы можете положительно ответить на этот вопрос. Скорее всего, знаете. Возможно, уже прочли десятки книг о том, как стать богатым и счастливым, поучаствовали в марафонах и курсах, может быть, успели поработать с психологом. Но почему-то все равно нет желаемого результата.
В чем же, собственно, дело?
В этой книге я часто буду разговаривать с вами через вопросы, поэтому будьте готовы к постоянному диалогу с самим собой. Я же профессиональный коуч! А все коучи задают много вопросов.