Еще раз. Если вам будет куда идти, то у вас будет и энергия для этого движения. Если цели нет, то и энергии нет: использовать-то ее не на что. Энергия поставляется под запрос. Нет цели – нет энергии для ее воплощения. А чтобы всегда иметь цели и хотелки и, соответственно, генерировать энергию, вы должны уметь слышать себя и осознавать свои потребности.
Таким образом, если вы хотите быть человеком энергичным, то цель у вас быть должна.
2. Чтобы вы смогли вернуть себе энергию и снова стать энергичным человеком, цель, которая сможет вас зарядить, обязательно должна быть большой. Очень большой. Масштабной.
Что я имею в виду под словом «масштабная»? Масштабная цель – это не то, до чего вы прямо сейчас можете дотянуться рукой и через минуту получить результат. Это то, к чему вы можете идти не один год, не три, не пять и даже не десять. Вполне возможно, что вы будете двигаться к ней в течение всей жизни.
Почему цель должна быть масштабной? Для чего это нужно? Ведь куда приятнее получать что-то прямо здесь и сейчас, а не когда-то в будущем.
Давайте проведем такую аналогию. Представьте себе, что ваша машина не заправлена бензином. Далеко вы на ней уедете? Да вы вообще с места сдвинуться не сможете! А если у вас в баке бензин чуть дно прикрывает? Ну, может, метров сто проедете – и снова встанете. А если у вас и бензобак до краев заполнен, и в багажнике еще несколько канистр с бензином лежит? Ну, тогда перед вами все дороги будут открыты!
Так вот, цель – это и есть тот бензин, который позволит вам не стоять на месте, а ехать.
Это легко проверить на телесных ощущениях. Подумайте о какой-нибудь мелкой цели, например о том, чтобы пойти вскипятить чайник. Что вы ощущаете в своем теле? Чувствуете прилив энергии? Если вы не умираете от жажды или не готовитесь попробовать какой-нибудь супервкусный чай, то вряд ли. А если под угрозой жизнь вашего близкого человека и вы можете его спасти? Да у вас взрыв энергии будет, даже если за секунду до этого вы чувствовали смертельную усталость. Именно поэтому в экстремальных ситуациях люди «горы сворачивали»: слабые женщины поднимали машины, чтобы спасти своих близких, а пожилые люди перепрыгивали через двухметровый забор, хотя никогда в жизни не занимались спортом. Это, конечно, не рядовые ситуации, но все же…