Давай будем честными! Если в твоей жизни было бы все прекрасно, ты не читал бы эту книгу. Я приведу 12 основных травм, если что – то из перечисленного у тебя имеется, то проработка необходима. Именно блоки и зажимы отбрасывают нас назад от пути к цели.
12 ТРАВМ:
1. Вербальное подавление или унижение.
2. Эмоциональное или физическое игнорирование.
3. Физическое или сексуальное насилие.
4. Проживание с родителем алкоголиком или родителем, имеющим психическое заболевание.
5. Присутствие при насилии над матерью.
6. Потеря родителя вследствие развода.
7. Смерть родителей.
8. Присутствие при насилии над братом или сестрой.
9. Жестокость в социуме.
10. Детство в нищете.
11. Травля одноклассников или учителей.
12. Непринятие отчима.
ЖИЗНЬ – ЭТО ПОДАРОК, КАКАЯ БЫ ОНА У ТЕБЯ СЕЙЧАС НЕ БЫЛА
Я хочу тебе подарить «инструменты», которыми можно пользоваться здесь и сейчас, без лишнего углубления в теорию, без посещения психолога, чтобы ты мог помочь себе выбраться из «ямы», как сделал это когда-то я.
Давай поработаем с проблемной ситуацией.
ТЕХНИКА «ПРИНЯТИЕ»
1. Представь свою проблему.
2. Скажи такие слова: «Я перестаю кого-либо обвинять, гневаться и расстраиваться. Ко мне вернулась ситуация, которую я сам создал своим неверным поступком. Я с любовью и благодарностью принимаю этот урок». Когда ты принимаешь этот урок, кольцо разрывается и повторять тебе его будет не зачем.
ТЕХНИКА «ОПЫТ ЛЮБВИ»
1. Подумай о проблеме.
2. Вспомни человека, к кому испытываешь любовь.
3. Мысленно направь это чувство любви в свою проблему, представь, что эта энергия полностью обволакивает ее.
Наше состояние – это ускоритель на пути к нашим желаниям. Если ты не развиваешься, Вселенная думает, что ты умираешь. Что наипростейшее нужно делать для своего развития?
Очень важно соблюдать режим, для улучшения состояния своего организма.
Например, подъем в 5 утра, за час до рассвета! В это время правит энергия благости, его называют временем Бога. В этот период очень благостно влияют медитации, легко дается обучение, усвоение разной информации. Представь, пока все еще спят, ты уже «на фоксе» и занимаешься саморазвитием, это даст тебе большую фору во всем. Вначале может быть «ватное» ощущение, некая прострация, но через 1-2 недели, а может и раньше, твоя энергия увеличится в разы.