И вот, мама на что-то отвлеклась, а ребёнок встал, пробежал пару утиных шагов и плюхнулся носом в пол. Первое, что он делает – он смотрит на реакцию мамы, так как в его прошлом опыте нет информации о том, как поступить.
– если мама испугалась, вскрикнула, и в ужасе побежала поднимать ребёнка, тогда он решит, что произошло что-то ужасное, испугается, будет кричать и плакать. А в подсознание на полочку ему будет положена информация о том, как нужно себя вести в будущих подобных ситуациях.
– если мама абсолютно спокойно будет смотреть на ребёнка, улыбаться как ни в чём не бывало и с нежностью скажет что-то вроде: «вставай, вставай моё солнышко и беги снова», то ребёнок заулыбается, встанет и пойдёт дальше.
Ребёнок делает выбор о том, как поступить и какую эмоцию испытать в этом буфере – на основе реакции тех, кто его окружает, и, соответственно, запоминает и учится. Затем это переходит в привычку и через некоторое время реакция бессознательно воспроизводит заученную эмоцию. Взрослые, кстати, тоже часто смотрят на реакцию тех, кто их окружает, и совершают соответствующие этому поступки.
Возвращаемся к осознанности
Главное, чтобы ваш выбор был осознанным, т. е., чтобы это происходило не, а именно потому, что вы так решили, потому что это ваш выбор на данный момент, и ничей другой. Тогда, даже если вы выбрали продолжать употреблять вредные продукты, они принесут вам намного меньше вреда, и не потому что все так делают, а это ваше личное осознанное решение, и вы отдаёте себе отчёт о том, как дальше будут развиваться события, и вы будете знать что их создали вы, и все события, и обстоятельства в своей жизни, которые вы создадите этим своим решением и осознанным выбором будут вам понятны и прозрачны. И вы не будете никого в этом винить, потому что будете точно знать, что только вы создали то, что с вами сейчас происходит, и только вы в силах это исправить!
Т.е., каждая болячка, которая у вас возникнет, каждый «случайно»-неслучайный человек, который встретится на вашем пути или возникшая негативная ситуация, будут вам понятны. Вы будете чётко понимать, где и каким способом вы её зародили, как вы её создали, и станете оценивать, нравится вам это или нет и, соответственно, принимать новые решения, понимая и осознавая то, как будут развиваться события в вашей жизни дальше. Т. е., осознанно продолжать это делать или осознанно изменить своё поведение с целью получения новых, желаемых результатов.