Цель этой книги – помочь тебе сформировать образ будущего партнера с помощью твоего подсознания. Чтобы ты поняла, какого человека хочешь видеть рядом. Часто мы хватаемся за первого, кто обратил на нас внимание, в надежде, что он – тот самый. Проходит время, и в итоге оказывается, что это был не наш человек. И, значит, мы потратили бесценные месяцы или даже годы на постоянные конфликты – прежде всего с собой, – а также на попытки изменить другого человека, переделать его под себя.
Для работы тебе потребуется чистая тетрадь, чтобы сконцентрироваться на собственном запросе. Не ищи идеальных условий для ее заполнения, так как может появиться соблазн отложить работу с тетрадью на потом.
Хочу, чтобы ты начала жить с чистого листа. Желаю, чтобы твоим девизом стала фраза: «Живи так, как будто жизнь только начинается!» Твори, люби и наслаждайся!
Глава 1. Что такое любовь?
Одно из объяснений таково: «Любовь – это чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность и устремленность к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии». Если же спросить у нескольких людей, что такое любовь, наверняка все ответят по-разному:
1. Симпатия.
2. Одержимость.
3. Мудрость.
4. Уважение.
5. Обязанность.
6. Романтика.
7. Страсть.
8. Интим.
9. Удовольствие.
10. Бабочки в животе.
11. Привязанность.
И еще множество вариантов…
У любви, как и у болезни, есть свои симптомы. Это могут быть:
– потеря аппетита,
– эйфория,
– румянец на лице,
– учащенное сердцебиение,
– повышенная потливость.
Любовь – приятное чувство, предполагающее проявление интереса и заботы, познание, душевный отклик, шквал эмоций, наслаждение. Любовь может быть направлена не только на другого человека, окружающий мир, но и на самого себя.
Удивительный факт: чаще люди ищут любовь вовне. Нам проще любить кого-то постороннего, но не себя. Как же полюбить себя? Нужно начать с самого начала:
– познакомиться с собой;
– изучить себя.
Отлично работает такое упражнение: нужно раздеться догола и встать перед зеркалом. Изучать свое тело. Желательно записать ответы на следующие вопросы:
– Какие чувства ты испытываешь, глядя на себя?
– Что тебе нравится в твоем теле? Какие эмоции ты при этом испытала? Подумай, как сделать акцент на твоих физических достоинствах?
– Что тебе не нравится в твоем теле и почему? Как это можно скорректировать без хирургического вмешательства? Например: