Также способствует развитию импотенции и прекращение сексуальной активности у супругов, вызванное потерей интереса к сексу в среднем (и не только в среднем) возрасте. Ведь известно, что, если какая-либо функция организма не используется, она атрофируется. Здесь очень многое зависит от женщины, так как часто с появлением детей её внимание в значительной степени переключается на них и на домашнее хозяйство, а сексуальная жизнь уходит на второй план. Так что, если женщина не хочет иметь мужа–импотента, она должна уделять внимание сексуальной жизни в своей семье не меньше, чем это было в первые месяцы после свадьбы.
Есть еще один важный аспект в психологии импотенции. От природы сексуальный темперамент разных мужчин различен. Но, поскольку эта тема очень закрыта, здесь существует огромное количество различных легенд и домыслов. Некоторые мужчины начинают сравнивать себя с какими-то вымышленными эталонами или героями фильмов, и это, конечно, не способствует правильной оценке своего уровня потенции. На самом деле следует ориентироваться не на те качества, которые ценятся в специфическом мужском кругу, а на те, которые нужны мужчине для счастливой жизни с женщиной. А здесь гипертрофированная мужская потенция совсем не обязательна, а в семейной жизни вообще может только мешать. Как говорится «все хорошо в меру», то есть, целью должно быть достижение гармонии с партнером, а хорошая и «правильная» потенция – это необходимый для этого ресурс. О том, что такое «правильная потенция» и как её достичь, вы узнаете в конце книги.
Некоторые рекомендации по технике секса при сниженной потенции
Пока вы еще не освоили полностью приведенные ниже упражнения, положение дел могут поправить специальные техники при сексе.
При сниженной потенции не пытайтесь заняться сексом со случайной знакомой. В этом случае риск получить дополнительную психологическую травму многократно возрастает. Если у вас есть постоянная партнерша, попросите её отнестись с пониманием к вашей проблеме и помочь устранить психологическую травму, которая когда-то привела к ослаблению вашей потенции. Для этого используйте технику мягкого ввода, которая состоит в следующем.
После того, как вы уделили достаточно внимания предварительным ласкам, обхватите свой половой член у самого основания кольцом из указательного и большого пальца. Сжимайте его настолько сильно, насколько это возможно без появления болезненных ощущений. Поскольку отток крови при этом затрудняется, член начнет набухать. Не разжимая пальцев, введите его во влагалище. Если женщина недостаточно возбуждена, воспользуйтесь специальной смазкой. Не разжимайте кольцо из пальцев до тех пор, пока не начнет появляться эрекция. Если у вас нет органических нарушений, эрекция появится под действием тепла, влажности и ощущений желанного контакта с женщиной.