Как говорится, осознание проблемы уже шаг к ее решению. Процесс был запущен, но все шло с очень медленной скоростью. Найти себе хобби в 27 лет оказалось непросто. Как сейчас помню, меня всегда что-то интересовало. Например кулинария, нравилось изучать растения. Увлекала меня анатомия человека и я очень тщательно прорисовывала строение уха в институте по предмету неврологии. Мне очень нравился предмет МХК и я зарисовывала все архитектурные элементы. Но часто, я не могла отстоять свои интересы, не была уверена в них на 100%. Сегодня это нравится, а завтра разонравится. Не было цели, ради которой стоило этим продолжать заниматься, развивать в себе эти способности. Не было уверенности в себе. Не прислушивалась к себе, тк не знала, что это так работает. Что нужно прислушаться к себе, получить от себя обратную связь: что-то делаешь (например, готовишь еду), отслеживать своё состояние в этот момент: кайфуешь, приподнимается настроение, испытываешь прилив энергии, это тебя радует, ты получаешь УДОВЛЕТВОРЕНИЕ от этой деятельности. Бывают правда моменты (например в рисовании), что на каком-то этапе что-то не получается. Это тебя приостанавливает, твой мозг пасует перед трудностями и хочет отступить. Не было силы воли, которую нужно было проявить в определенный момент преодоления трудностей (ту, о которой так часто все говорят и пишут). Нужно было пройти много разных этапов и не отступать. Это как в компьютерных играх. Если ты это сделаешь, то как бы пройдёшь на следующий уровень, и в следующий раз с трудностями уже будет не так страшно встретится. С этой же СИЛОЙ воли развивается и умение доводить начатое до конца, не бросать на пол пути. Ее верный спутник ДИСЦИПЛИНА. Только мелкими шажками, выполняя это изо дня в день, по чуть-чуть, ты осилишь большое дело. Не бывает все и сразу. Это нужно не только понимать, но и делать. Опять же заставлять или МОТИВИРОВАТЬ себя, выработать план: каждый день по 15 минут утром уделять время этому. А дальше это должно перерасти в привычку, которая станет частью вас, вашим ОБРАЗОМ жизни. Сейчас мне 45 и я знаю об этом. Тогда я об этом не знала и тем более не владела всем этим. Вот и результат.
А пришла я к этому через преодоление себя в детско-родительском движении «Герои будущего», где я оказалась благодаря своим детям (вернее не очень благоприятным отношениям с ними) в свои почти 40 лет. А все это время с посещения психолога почти ничего не изменилось, я делала шаги, попытки, но все без особых изменений. Потому что просто плыла по течению. Знала, что надо что-то менять, но не остановилась и не задумалась, а что конкретно я хочу, что нужно менять и как. Не задумалась обо всех выше перечисленных процессах. А почему, потому что даже мой мозг был лишён аналитической деятельности, он не умел ДУМАТь, не умел размышлять логически. Он привык работать пассивно, делать то, что говорят. Этот этап в жизни я бы назвала НЕОСОЗНАННЫМ. Моему старшему сыну сейчас 16 и он уже живет осознанно, потому что у него присутствует критическое мышление, логика. Это очень важно. А моя мама в свои 67 только начала проходить мой путь. Учится жить, отстаивая свои желания, интересы, позиции, не эмоционировать, а быть гармонично развитой Личностью.