Путь к счастью, или 5 правил личной свободы - страница 5

Шрифт
Интервал


Эти правила были созданы для того, чтобы помочь вам преобразиться, разорвать тянущие оковы, уверенно управлять личной судьбой, стать сильнее. А чем сильнее вы становитесь, тем больше стесняющих ложных программ вы снимаете с себя. Да, чтобы воплотить все в жизнь потребуется ваша выдержка, большая сила воли, смелость, упорство. Но это вам под силу, ведь на кону ваше счастье. И каждый раз, снимая с себя ложную установку, вы будете ощущать больше сил, которые вам помогут справиться с последующими. И постепенно вы сможете дать отпор самым сложным, глубоко укоренившимся, разрушающим вас изнутри убеждениям.


Приведу пример как можно работать с убеждением на случае одной девочки.

Была одна добрая, умная женщина, любившая свою маленькую дочку, нашу героиню. Она ей всегда восхищалась, обожала. И вот однажды вечером мама пришла с работы домой, а день у нее выдался неудачный, сильно устала, была в напряжении, ее терзала головная боль. Ей так хотелось тишины и покоя, а дочка прыгала и звонко пела, не подозревая о плохом самочувствии мамы. Девочке было очень хорошо, радостно, она прыгала и пела все громче и громче, она была переполнена любовью к миру и радостью жизни.

Голова у матери разболелась еще больше, и в одно мгновение, утратив над собой контроль, она с яростью крикнула своей дочке: «Какой у тебя мерзкий голос! A ну замолчи сейчас же!»

Конечно же голос у девочки не был мерзкий, просто ее мама в тот момент была не в силах выносить никакого шума. Но вся беда в том, что дочь поверила тому, что сказала мама. После этого случая она перестала петь, так как решила, что у нее отвратительный голос и если она вдруг запоет, то будет всех раздражать.

Она стала очень застенчивой, и в школе больше молчала, а когда случалось, что ее просили спеть, девочка отказывалась. Разговаривать с людьми ей стало трудно, характер изменился из-за новой установки: она решила, что должна подавлять свои эмоции, чтобы получить принятие и любовь окружающих.

Когда мы слышим чужое мнение, принимаем его, мы формируем установку, так постепенно складывается наша система ценностей.

Та девочка выросла, но она больше не пела, хотя у нее был очень красивый голос. Одна бездумно сказанная фраза вызвала комплекс, который её мучил. Она по-прежнему пребывает во власти предубеждения.