Тем не менее благодаря аварии я узнал много хорошего. Познакомился со своей нынешней второй половинкой во время реабилитации. Она заставила меня начать вести дневник: записывать, как у меня дела, и размышлять над своими мыслями по этому поводу. Все это привело к тому, что сегодня я могу работать писателем и таким образом осваивать самую прекрасную из всех профессий.
Первые размышления, которыми я поделился с другими пациентами, показали, что я могу использовать свои знания во благо другим людям. И это помогло прежде всего мне самому, придало моей жизни совершенно новый смысл: в настоящее время мне разрешили сопровождать многих людей в их борьбе с жизненными кризисами в группах помощи и на семинарах, помогать другим справляться с проблемами.
В этой книге я хотел бы поделиться и с вами тем, чему научился на этом пути. Нас формируют не столько сами жизненные обстоятельства, сколько наше отношение к ним. Когда мы представляем себе вещи хуже, чем они есть на самом деле, мы и чувствуем себя хуже. Обратное тоже верно: когда мы подходим к делу позитивно, то и чувствуем себя лучше, у нас больше энергии, мы становимся более упертыми и зачастую более здоровыми.
Возможно, вы часто слышали что-то подобное, но я пережил это на собственном опыте как обычный человек среднего достатка. Сегодня я писатель, а до аварии был инженером и отвечал за обеспечение качества в компании среднего размера. Важны были прежде всего детали, цифры, даты и факты. Раз были специалисты по предотвращению проблем с качеством, значит, повсюду можно было увидеть потенциальные недостатки и проблемы. Так что я был далеко не самым радостным человеком – мои дочери могут написать об этом отдельную книгу.
Если бы кто-нибудь объяснил мне до аварии, что мои мысли и мой взгляд на вещи на самом деле оказывают огромное влияние на мое здоровье, я бы в лучшем случае устало улыбнулся. Сказал бы, что мысли невозможно измерить, их нельзя сделать видимыми, нельзя поместить в диаграмму процессов и проследить их влияние на конечный результат.
И тем не менее это так. Силе позитивного мышления я научился на своем опыте, а его противоположность видел в жизнях других: во время моего пребывания в реабилитационной клинике я сталкивался со многими людьми, которые не могли оставить травмирующие события в прошлом. Эти пациенты по сей день носят свои горести с собой как тяжелый рюкзак и живут в своего рода постоянном кризисном режиме.