Задача гипнолога – сделать эти обобщения конкретными.
Превратить пустые фразы из учебника в реальные живые события, которые были пережиты и не осознаны.
Для понимания жалобы нужен контакт с пациентом
Если вы скажете своему пациенту, что ему надо «освободить пространство» и «сняться с крючка», то пациент убежит от вас.
Не поймет вашей метафоры.
Если вы скажете, что «надо избавиться от лишних людей» и «избавиться от зависимостей…»
Пациент не поймет, что он должен сделать.
Скажите: «Разведись с мужем-алкоголиком и бросай пить сама». Это поймет.
Может, и сбежит.
Однако поймет, что надо сделать.
Чего вы и добивались.
Когда вы разговариваете с реальным человеком о его чувствах, вы не услышите названий его проблем в таком формате:
«У меня сильная любовная зависимость, которая перешла в личную неприязнь!»
Такого вам не скажут.
Вам скажут: «У меня боль в груди. Ком в горле. Слезы наворачиваются».
Некоторые чувствуют запах или звук своей боли.
Вот с этими ощущениями и надо работать гипнологу.
Не обозначайте потребность пациента в виде желания избавиться от зависимости!
Никто ее не признает – свою зависимость.
Боль в сердце и ком в горле признают и захотят избавиться от них.
Ибо намучались.
Самое верное средство загнать человека в бессонницу – начать ему рассказывать о вреде отсутствия полноценного сна с перечислением условий, необходимых для сна полноценного.
– Ложитесь пораньше!
– Наденьте удобную одежду!
– Не включайте свет! Ваш мелатонин!
Ах! Ваш мелатонин!
Одна мысль о неполноценном сне начинает вызывать панику и возбуждение.
Успокойтесь!
Не думайте о всех этих ритуалах.
Проснулись? Включили свет?
Не спали?
Да. Неприятно после бессонной ночи идти на работу.
Как же приятно вечером лечь в постель и уснуть.
Все войдет в норму, если не испытывать панический страх перед бессонницей.
Не создавайте почву для формирования автоматических мыслей!
Некоторые гипнологи, которые владеют реальной методикой помощи пациентам, не знают, как привлечь людей к себе на консультацию.
Донести до них свою идею, мысль.
Чтобы выглядеть убедительно и привлекательно, начинают усложнять ситуацию.
Приделывают к методике массу атрибутов. Увеличивают громкость и скорость речи.
Добавляют шумы, сценические позы.
Рассказывают о методике на фоне красивых пейзажей или горящего огня.
Забывает доктор только об одном и самом важно моменте: болеющий и страждущий пациент может и не хотеть шоу.