) Уэлл Андерсен:
– Мы уже убедили обитающее внутри «я», что оно может быть чем угодно из того, что оно приемлет и во что имеет веру, и теперь готовы развить в нем привычку выбирать лишь те мысли и идеи, которые конструктивны и хорошо на него влияют. Мы учим себя принимать только хорошее… Мы намеренно принуждаем себя принимать всю любовь, всю доброту, всю надежду, всю радость, всю широту, всю полноту, все здоровье, всю бодрость. Мы намерено принуждаем себя отвергать всякое страдание, всякую скорбь, всякую депрессию, всякую мрачность, всякую посредственность, всякую боль. Мы не признаем верным ничего, кроме великого, доброго и прекрасного; только это мы прибавляем к себе.
Это и есть новый способ выбора мыслей, который познакомит вас с тем, что я называю вашим высшим «я» – прежде всего помня, что, если вы желаете чего-то добиться (чего угодно), вы должны сначала ожидать этого от себя.
Три совета
– Переопределите свое представление о себе, подвергая сомнению все, что вы считали истинным о себе до этого момента. Будьте открыты к пересмотру всего, что, как вы прежде считали, каким-либо образом вас ограничивает. Утверждайте: я не накладываю никаких ограничений ни на что из того, чего я намерен достичь и чем намерен стать, отныне и вовеки.
– Позвольте себе осознать нефизическую реальность, частью которой вы являетесь. Тянитесь к ангелам или другим обитателям высшей невидимой сферы. Знайте: вы можете получить наставление и водительство от тех, кто жил там прежде. Проводите какую-то часть времени в медитации, добиваясь появления ощущений плана высшего сознания.
– Всякий раз, испытывая дискомфорт или печаль, вместо того чтобы пытаться изменить мысль, стоящую за этим эмоциональным состоянием, просто положите ее обратно на никогда не заканчивающийся конвейер мыслей, а затем выберите другую мысль. Продолжайте делать это, пока не выберете такую мысль, которая позволит вам почувствовать себя хорошо, и вы перестанете проклинать себя за то, что создаете несчастливые мысли.