1) Расшифровка SMART
Каждую цель, которую вы ставите перед собой нужно проводить через СМАРТ систему. SMART – это сокращение от 5 слов.
S – Специфичные (Specific)
Цели должны быть четко сформулированы и конкретно указывать, ЧТО именно вы хотите достичь. Например, вместо цели «Хочу быть успешной», лучше сформулировать «Хочу увеличить оборот моего бизнеса на 20% в течение года».
M – Измеримые (Measurable)
Цели должны быть измеримы, чтобы можно было оценить прогресс. Измеримые цели помогают определить, когда именно вы достигнете своей цели. Например, если вашей целью является увеличение оборота на 20% в течение года, то вы можете отслеживать свой прогресс по месяцам.
А – Достижимые (Achievable)
Цели должны быть достижимыми. Это означает, что они должны быть осуществимы в рамках ваших ресурсов, времени и возможностей. Например, если у вас ограниченные финансовые ресурсы, то поставить цель увеличить оборот на 100% может быть нереальным. А 20% вполне достижимая цель.
R – Релевантные, актуальные (Relevant)
Цели должны быть важными и актуальными для вас. Они должны быть учитывать ваши ценности. Задайте себе вопросы – «Сейчас подходящее время для реализации цели? Зачем вам достигать ваши цели? Что это вам принесет? Что произойдет, если цель не будет достигнута? Не противоречит ли она вашим ценностям? Соответствует ли ваша цель другим вашим усилиям/потребностям?»
Существует и другая трактовка буквы R – Реалистичные (Realistic). Цели должны быть выполнимы с учетом реальных условий и ограничений. Подумайте, насколько реально достичь цели в рамках доступных ресурсов и времени.
Т – Ограниченные по времени (Time-bound)
Цели должны иметь определенные сроки выполнения. Установка временных рамок помогает вам сосредоточиться и организовать свои усилия для достижения цели вовремя. Например, если вашей целью является увеличение оборота на 20%, то вы можете поставить срок – достичь этого за следующие 12 месяцев.
2) Как ставить цель по технике SMART
Давайте разберемся, как этот метод можно адаптировать для нашей повседневной жизни и бизнеса, а также какие конкретные шаги следует предпринять для достижения успеха в этом процессе.
1. Определите цель
Начните с конечной цели, которую вы хотите достичь. Это может быть что-то, что вы хотите сделать в бизнесе или улучшить в семейной жизни.