Кто-то преодолевает бури и привыкает ожидать их на каждом шагу. А кто-то, пережив череду испытаний, видит перед собой не волны проблем, а игривые квесты жизни. У кого-то жизнь начинается с благословенного штиля, но вдруг на горизонте появляется разочарование, как внезапный шторм. Иные же, напротив, впитывают бережное отношение к себе и окружающим, словно лучи солнца, и плывут по жизни в гармонии с самим собой.
Основная мысль: в вашем бэкграунде всегда есть ваша сила.
Предложу посследовать, как это у вас.
Упражнение
Возьмите лист бумаги или блокнот и запишите для себя качества характера, которые сформировались у вас за всю вашу жизнь, и которые помогают и поддерживают вас.
Вероятно, эти качества не всегда поощрялись окружающими (может быть, например, упрямство, умение настоять на своем, в какие-то моменты жесткость и готовность сказать «нет», или, наоборот, мягкость и бережность, способность прощать или какое-то время терпеть).
Однако, они могут для вас оказаться колоссальным ресурсом.
Пусть на этом листе появится ваша «кладовая ресурсов» – те качества, которые помогают вам от ситуации к ситуации, или которые помогли хоть раз в жизни. То, что у вас сработало, может сработать у вас вновь.
Я заметила за собой, что если я в какой-то момент не могу найти ответы внутри себя, то я начинаю искать ответы снаружи, в окружающем мире, или стараюсь подумать об других людей.
Так, например, я стала собирать обратную связь на то, что я делаю последние три месяца: на создание и проведение своей игры, на разные новые свои проекты с тренингами, на первую опубликованную на ЛитРес книгу (а это было для меня очень серьезное событие).
Перечитала несколько переписок со знакомыми людьми, комментарии под моими постами в блоге и посты других людей, которые меня упоминали.
– Но зачем так делать? – спросите вы.
Я думаю, что люди – это зеркала друг для друга. И в тот момент, когда у вас заканчиваются собственные ответы, или в тот момент, когда вы не можете найти почву под ногами, чтобы дальше развивать вашу мысль, можно найти нить. Нить того, что вам могут подсветить люди, которые вас окружают.
Дальше из этой идеи или каких-то подсказок вы можете посмотреть, что вам взять ценно, а что для вас лишнее.
Люди – это зеркала, отражающие наше истинное лицо. Но помните, что даже в самых чистых зеркалах могут быть искажения, отражающие их личные страхи и надежды, а не ваши.