Плакать в Плакательную. Психологическая книга: как найти свой рецепт счастья - страница 10

Прогреть духовку при температуре 200 градусов в течение 10 минут. Выстелить форму бумагой для выпечки и смазать маслом.

Снизить температуру до 180 градусов, выложить массу в форму и запекать в течение 50 минут (время может варьироваться в зависимости от мощности вашей духовки, готовность можно проверить зубочисткой или ножом). Выключить духовку, но не доставать торт из нее. Через 30 минут открыть дверцу, чтобы температура начала уменьшаться постепенно. Так бисквит не опадет. Затем достать форму и оставить в ней торт до полного охлаждения.

Крем: взбить масло комнатной температуры со сливочным сыром. Когда они станут однородной массой, постепенно начать добавлять сгущенку и ванилин. Взбить, доведя до консистенции взбитых сливок. Внимание! Все продукты должны быть одинаковой температуры!

Если боитесь, что крем свернется, можно взять по 300 г сливочного сыра и сгущенки и взбить их без масла с ванилином. Тот самый легкий во всех отношениях крем.

Сборка торта: разрезать бисквит – в идеале на три части; если сомневаетесь в своих силах, хотя бы на две. Смазать разрез кремом, накрыть вторым коржом, смазать кремом (если у вас три коржа) и накрыть верхним коржом. Его также смазать кремом и украсить декоративной посыпкой. Оставить в холодильнике на несколько часов.

1) Не стесняйтесь снимать с себя ответственность, если чувствуете, что не «вывозите» жизненную ситуацию.

2) Концентрируйтесь на хорошем.

3) Не грызите себя.

4) Если окружающие физически или морально не пострадают от ваших действий, действуйте.

5) Не позволяйте говорить про вас гадости. Ни в лицо, ни за спиной.

6) Не откладывайте следующую попытку.

7) Не получается? Меняйте рецепт под себя.

8) Не усложняйте себе жизнь.

9) Не пытайтесь решать проблемы по старинке, пробуйте свежие решения.

10) Начните делать хоть что-то.

11) Не бойтесь неудач.

Большинство из вас знают историю о том, что у царя Соломона было кольцо, а на нем надпись: «Все проходит. И это пройдет!»

«Ну спасибо, Мириманова, открыла Америку! Конечно, это изменило мою жизнь! Спасибо еще раз! Закрываю книгу!» Подождите, подождите.

Если читаете эту книгу, в вашей жизни происходило и/или происходит что-то неприятное, или плохое, или даже ужасное:

• проблемы в отношениях на разных уровнях (буллинг, жесткое обращение родителей, партнеров);