«Так ему все равно! Он же невменяемый!»
Возможно. Суть в том, чтобы говорить о себе и удовлетворять свои потребности, а не в том, чтобы говорить такие слова, из-за которых он сделает так, как я хочу. Это все тот же контроль, только под новым соусом.
Он может выбрать что-то менять, а может не выбрать.
Как помочь, если он решил бросить пить?
Итак, главная ваша помощь в том, чтобы человек был трезвый, – отдать ему его жизнь, собрать из разных углов – свою. Тогда есть шанс, что он захочет быть трезвым.
Вот вам один опознавательный знак, что человек правда решил что-то поменять.
Он просит помощи. Он может пойти в анонимные алкоголики и попросить помощь там, он может попросить вас найти ему реабилитацию, может пойти к психологу, может просто попросить вас помочь ему бросить пить.
Смотрите: обещать бросить пить и просить помощи – не одно и то же. Обещает алкоголик после каждого запоя или после каждого вашего ухода. И он каждый раз в это верит, просто болезнь сильнее. И когда человек говорит: «Я брошу», он не понимает, что болен. А когда человек просит помощи – он заметил масштаб своей беды, понимает, что не справляется сам и что у него проблемы.
Да, если он просит воды или вызвать капельницу – это не значит, что он решил лечиться. Если вам кажется, что в это раз ему так плохо, что он точно все осознал, – вам кажется. Идите займитесь своей жизнью.
Но если он все-таки решил быть трезвым, чем вы можете ему помочь?
Вы можете поделиться с ним информацией, которая будет дальше, и вы можете обсудить, какая именно помощь требуется от вас и на что вы готовы пойти.
Чья это ответственность – быть трезвым? Ага, его.
Дальше мы обсудим важные темы про устройство алкоголизма и практики, которые помогают человеку оставаться трезвым. Но это его задача!
С вами он может об этом поговорить, вы можете убрать из дома вещи, которые напоминают ему об употреблении, но вы не должны ходить на цыпочках, входить в положение, молчать, чтобы не злить, сидеть дома, чтобы он не ушел к друзьям, говорить шепотом и шикать на детей – ведь он устал и лишь бы не пил. Иначе это тот же процесс, где вы берете его ответственность на себя.
Один из симптомов зависимости – ТЯГА. Сильное стремление к чему-то, что приносит временное удовольствие.
Это состояние испытывает алкоголик, когда ему хочется выпить. Но вы тоже могли с ним встречаться. Я регулярно испытываю ее, когда бегу отвлечься на маркетплейсы или мне срочно нужно купить книгу. Да я просто выхожу на прогулку и мне обязательно нужно что-то съесть или хотя бы выпить кофе! А желание вечером съесть шоколадку?