Скрытая тяга – состояние, которое человек испытывает и которое обычно приводило его к употреблению. Кто-то пьет от усталости, кто-то от обиды, кто-то от злости. Но важно, что сначала был повод, чтобы выпить, а потом человек такой повод ищет и часто раздувает из мухи слона.
Тут часто можно встретить раздражение: «Ты вечно кладешь мои вещи не на свои места!» (читай: «Довела меня, надо выпить!»), «Начальник – идиот, я рассвирепел, когда это услышал!» (читай: «Эту работу нельзя выдержать без алкоголя»). Обычно реакция на события преувеличена, это удивляет людей вокруг.
Еще скрытая тяга может прятаться за скукой, например, очень хочется пройтись, чего дома-то сидеть! И пройтись хочется по парку («А перед парком пивнушка, где мы с ребятами встречаемся»).
Еще одна ширма для скрытой тяги: «Погода ужасная, эта хмарь надоела!», «В России никогда ничего не изменится», «Зенит проиграл! Я так расстроен!».
Однажды я услышала от зависимого: «Моя голова все время ищет повод выпить, хватит косого взгляда, недосоленной еды или опаздывающего автобуса».
Это еще раз возвращает нас к мысли, что нельзя спровоцировать никого на употребление. Поиск причины – это симптом болезни, и ответственность выздоравливающего – что-то с этим симптомом делать.
С такой тягой работать уже сложнее, но все еще возможно.
Прямая тяга – желание выпить. Сухость во рту, сглатывание, привкус алкоголя во рту, похмелье (даже если уже несколько дней трезвый – это называется сухая ломка), сны об употреблении и сильное желание выпить на утро, разговоры об употреблении, поиск и требование денег, поиск алкоголя дома.
С такой тягой уже почти ничего нельзя сделать, потому что в этот момент болезнь почти полностью контролирует человека.
Как вы поняли, тяга – это очень серьезный симптом, который хитрым способом может лишить воли любого зависимого и привести к срыву. Но есть способы с такой тягой работать или нивелировать ее.
Как же справляться с тягой?
Для начала спрошу вас еще раз: чья это ответственность?
Ага, его. Вам не нужно справляться с его тягой. Скорее, если вы видите, что человек на тяге и не хочет ничего с ней делать, – будьте готовы к срыву. Мы это дальше тоже обсудим. Конечно, если у вас есть договоренность, что если вы заметите признаки тяги, то можете ему сказать о своем предположении, то это другое дело. Однако дальше его ответственность, и если ему нужна будет ваша помощь в преодолении тяги, – он попросит.