Не нужно представлять бессознательное как чистилище, в котором мечутся туманные, размытые, аморфные образы. Напротив, есть все основания полагать, что бессознательное – родина поэтической формы; что оно куда быстрее распознает типы, закономерности и конфигурации, нежели рациональная часть нашего «я». Разумеется, надо строго следить, чтобы порывы вдохновения не завели вас чересчур далеко; следует направлять и контролировать поток материала, который обеспечивается бессознательным.
Мне)лично) в этом помогает каждодневная редактура своего текста, при таком подходе мы не оставляем в стороне некоторые уникальные, чисто человеческие качества (ум, честь, совесть и т. п.), и можем увидеть и рассказать о личном внутреннем пространстве и полечить его художественным словом (эта методика давно и активно используется психологами)
Теперь нам необходимо наладить мирные отношения с той огромной и мощной частью вашего существа, что лежит за пределами логики.
Тут нам поможет Доктор Уитфилд, что описывает Внутреннего ребенка как «часть нас, которая в высшей степени жива, энергична, креативна и реализована». Если о ней не позаботились должным образом, возникает ложное «Я». Чтобы определить, что человек попался в ловушку ложного «Я», и дать ему возможность идти вперед, доктор Уитфилд опирается на три ключевых момента: последствия жестокого обращения и пренебрежения в детском возрасте, интеграцию путем изложения нашей истории как ключевой элемент восстановления после пагубного влияния такого обращения, духовное движение к восстановлению «12 шагов» [см в его книге], помогающее в исцелении.
Исследования показали, что важно не столько то, что происходило с нами в детстве, сколько осмысление этих событий. Иными словами, последовательная личная история – признак эмоционального и интеллектуального здоровья.
Как считает доктор Уитфилд, «рассказать свою историю – мощный шаг к открытию и исцелению Внутреннего ребенка».
Создание художественного текста – это простое действие, что заставляет головной мозг выполнить сразу несколько задач, среди которых объединение чувств, ощущений и сознательного понимания и поведения. Попутно мы осознаём жизненные события, поступки и эмоции и ставим их в рамки более продуманного и здорового сценария.
Способность намеренно задействовать это высшее воображение, эту интуицию, этот творческий уровень бессознательного – вот в чем подлинное искусство художника и его «волшебный секрет» (один из многих).