Честно говоря, я не особо надеялась на помощь Бога, о Котором я слышала только от бабули, но сразу после моей «молитвы» во мне зазвучала песня. Что-то вроде «Трын -травы», которую косили зайцы в полночь. Мне стало как-то всё равно, как я выгляжу.
Вскоре в моей жизни начали происходить перемены. Я переехала в родной город, поступила в институт, и нас, первокурсников, на месяц командировали «на картошку» в глухую деревню. Кроме лапши, соли и водки в деревенском магазине ничего не было. Нас выручала молочная ферма и картошка, которую мы выбирали. Почти месяц мы ходили в телогрейках и резиновых сапогах. У нас не было больших зеркал и весов.
Вернувшись в город, я обнаружила «потерю» восьми килограммов. Мой вес незаметно для меня постепенно снижался…
И в конце года мой вес достиг «идеальной» для меня отметки – сорока семи килограммов!
Минус тридцать килограммов!
Победа была очевидной для всех! Победа без каких-либо затрат и усилий с моей стороны. С тех пор прошло много лет. Мой вес периодически «гуляет» в пределах +/– пяти килограммов от идеала – сорок семи килограммов.
Слава Богу!
– — —
Позже я заметила, что у меня сверхъестественно изменились привычки в питании: я спокойно смотрю на шоколад и сгущёнку, я перестала любить булочки, пирожные, печенье, конфеты, любые сладости. Никаких диет не соблюдаю. Ем всё, что хочу, когда хочу и сколько хочу! А чего не хочу, не ем!
– — —
Статья не медицинская, написана в познавательных целях. Прежде, чем применять мой опыт на практике, посоветуйтесь с лечащим врачом.
Экспериментальный поход в пустыне Кара-Кумы
После окончания института В 1982 году я уехала по распределению в Тюмень. Работа была нервная и тяжёлая. Кроме этого я увлеклась самодеятельным туризмом. Походная жизнь интересная и опасная. Постепенно до тридцати пяти лет я накопила множество заболеваний. Перечислить их трудно, практически все, что зафиксированы в «Медицинской энциклопедии».
В январе 1990 года активистка городского клуба туристов Елена Хлебникова предложила мне принять участие в оплаченном экспериментальном походе в Кара-Кумы. Эксперимент заключался в том, что испытуемые должны были пройти более трехсот километров в условиях пустыни за две недели, одну из них – только на воде по системе Галины Шаталовой.
Я наотрез отказалась: во-первых, я люблю водные походы; во-вторых, у меня было в это время обострение хронического ринита, и я проходила курс лечения в профилактории; в-третьих, у меня была странная зависимость от еды: через каждые два часа, если что-то не попадало в мой желудок, я терпела страшные головные боли; в-четвертых, я не люблю экспериментов над собой.